科學學習計劃精選十篇,現在下載,新用戶還送新人禮包,

持之有恒 決不放棄!

的科學含辛茹苦，不能在最后的學習兩年付之東流，兩年的計劃精選奮斗，應該成為12年濃縮的科學精華!

沒有什么可以阻擋我的決心和行動!

①每周的周六全天(必須保證上午至少3小時，下午2小時，學習晚上至少2-3小時的計劃精選學習量，因為這是科學你暗中積蓄力量的絕佳時機，更重要的學習是，周六的計劃精選一天相當于一周每天增加了2課時的學習量，那是科學很了不起的!)

② 每天的完整時間：

早上6：30?7：15(又是一節課時間!必須做到，當然，學習一開始可能會艱難些，計劃精選但只要堅持，科學不到一個月就可以調整好生物鐘。學習切記，計劃精選這個時間很重要，要排除萬難得到保證) 中午1：00?2：00必須午休，可以保證下午和晚上的狀態。

6：20?7：00之間又有一節課!任務是完成老師布置的作業，加上第一節晚自習，大概差不多了。

晚自習第二節課開始：按自己的學習計劃學習。記住，誰在一天內除完成作業外能騰出更多的時間給自己，誰的學習效率就是最高的，就可盡可能的取得進步，追趕先進!但前提是必須把當天的作業獨立完成并搞懂。

零散時間：

每節課間應盡力的走出教室換換腦筋，進行休息。或者讀一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應隨手放著《新華字典》，經常不經意的翻看，久而久之，你會累積很多的文字和語文的基礎。

每天下午6：20來教室之前，應先在校園里走走。稍作休息。

【篇2】科學學習計劃

檢驗科學習計劃

科學學習是人類進步的必由之路，而“檢驗”則是科學的關鍵環節之一。一個好的檢驗科學習計劃不僅能夠提升學習效率，還可以讓學生更好地理解和掌握知識。下面，本文將從以下幾個方面詳細介紹如何制定好的檢驗科學習計劃：目標明確、時間安排、學習內容、方法選擇、反饋調整。

一、目標明確

一個好的學習計劃首先需要明確學習目標。它可以幫助學生更好地理解自己所需要掌握的知識，并把握好學習進度。明確學習目標需要從考試、作業和閱讀材料方面去思考。一般來說，學生的主要學習目標是通過考試，因此，在制定計劃時要優先考慮如何突破考試。同時，考慮閱讀材料和作業的難易程度，計劃好每周必須完成的任務。

二、時間安排

一個好的學習計劃需要對時間進行科學合理的安排。制訂一個學習日程表是必須的，它將提醒學生何時進行學習。時間表應當直觀、易懂，并保證時間的充分利用。學習時間應當根據具體情況而定。例如，如果考試期緊迫，則需要安排更多時間用于考試復習。相反，如果研究論文較為重要，則需要安排更多時間獨立學習。在此基礎上，制定好每一天的學習計劃。

三、學習內容

制定好學習的內容，也是一個好的學習計劃所必須的。在這一過程中，需要考慮每個科目的重點和難點。從重點和難點開始學習可以幫助學生更快的進入狀態，也有助于提高學習效率。此外，還應根據學生的實際情況，結合老師的建議，合理安排不同科目的學習時間。

四、方法選擇

方法選擇是學習計劃成敗的關鍵因素。學習的方法必須與有關。適當的學習方法能很好地提高學習效果。例如，學習語言就需要大量的閱讀和練習，而學習數學則需要學習基礎概念和理論，強化應用練習。此外，還可以根據學習情況決定使用了哪種學習方式。例如，當有時間時，可以通過小組互動的方式學習。這樣能夠提高學習的效率。

五、反饋調整

一個學習計劃的持久性和有效性在于反饋。在學習過程中，及時調整和改善計劃可以更好地利用時間，提高學習效果。反饋分為內部反饋和外部反饋。內部反饋是指自我評估、自我調整；外部反饋是指從其他角度接收到的評估，包括老師、學長學姐和同學的觀察反饋。通過內外部反饋，可以逐步完善計劃，做到有的放矢、高效執行。

總結

制定好一個檢驗科學習計劃需要從多個方面進行考慮。充分明確學習目標是學習計劃的關鍵所在，而科學的時間和內容安排是要貫徹始終的。選擇適當的學習方法和及時反饋調整也將決定學習計劃的有效性。良好的學習計劃不僅可以提高學習效率，還可以使學生更好地理解和掌握知識。希望學生們可以參考上述內容，從而制定出更優秀的檢驗科學習計劃，為未來的學習和發展奠定堅實的基礎。

【篇3】科學學習計劃

1、數學方面：

重視課本，這是學好數學，也是提高數學成績的第一位，要把數學書上的例題和課后練習題作會，一定要搞清所出題目的用意，最好準備一個改錯本，在本上把錯的典型題仔細分析一下，爭取解決一道題相當于解決一類題。還有，要多問，上課一定要跟著老師走，老師要求干什么就干什么，作業方面，要學會挑著做，如果把書上的題，老師補充的內容理解了，數學方面最后會有一個好成績，

2、英語方面：

重視課本，最好把書本經典的課文或者好的段落背誦下來，用在作文中是相當出彩的。詞匯方面一定要背，畢竟這是基礎，把考試說明中的詞背會，并掌握簡單應用就沒問題；一定要重視閱讀和完型，爭取把簡單的題都做對，這是需要用高三一年的時間來練。

3、語文方面：

同樣要重視基礎，最好把課文中的文言實虛詞記住，建議你準備一個語文積累本，把各題型，比如（字音，字形，錯別字，病句，近義詞辨析，成語，古詩鑒賞，文言文實詞虛詞）進行積累，這是取得語文高分的關鍵，也是卷面前面的基礎題，一定要重視。最好遇見一個就積累一個。

2）閱讀方面

要多利用往年真題，分析題型，摸出基本出題類型，這些老師在今后可能會給你們講。對于所處的題目的回答，有些定式你必須掌握的。

3）作文方面：

建議各種文體都要會寫，以防最后高考出一個你不熟悉的文體。多注意身邊生活，多思考，不一定非要把事例（議論文）背得多多，可以從身邊熱點著手，找到一個比較有新意的立足點，這樣容易得高分。

4、文綜方面：

主要把教材的線條捋清，地理方面要多看圖，政治多把時事和教材知識聯系起來，歷史要把時間段弄清，一些零碎的知識可以用圖表方式總結。歷史學習，在腦子里面一定要有一張世界地圖和一張中國地圖，把一些事件嵌入地圖中記憶。

5、心態方面：

不要管別人怎么看你，怎么想你，堅持自己的一套方法做到底，你一定會成功，知道成績也不必和其他同學比，只要了解自己是不是比上回進步就行了，復習初期不要考慮其它的事情，一心要把學習搞上去，還有最后一個月不要放棄，不要浪費，用好這一個月的復習時間，有一個自己的計劃，相信你成績一定會有大幅提高。（高三時可以借鑒）

6、休息時間的安排：

最好每天在十一點半前就寢，這樣會保證第二天的聽課質量。如果確實要熬夜，可以適量喝綠茶（不是飲料的那種），但盡量不熬夜，容易傷身體，免疫力下降。

7、安排時間：

在校期間，上課一定要全神貫注，不能走神，下課建議你休息，不要為了趕時間不休息，光學習，這樣會影響下節課的聽課質量。晚上回家后最好休息一會兒，吃完晚飯可以在院里走會兒步，提神兒。在晚上7：45左右開始學習就可以。在學習期間不要干別的，比如吃東西，聽音樂，這樣都會降低效率

【篇4】科學學習計劃

1.數學方面：重視課本，這是學好數學，也是提高數學成績第一位，要把數學書上例題和課后練習題作會，一定要搞清所出題目用意，最好準備一個改錯本，在本上把錯典型題仔細分析一下，爭取解決一道題相當于解決一類題。還有，要多問，上課一定要跟著老師走，老師要求干什么就干什么，作業方面，要學會挑著做，如果把書上題，老師補充內容理解了，數學方面最后會有一個好成績，我是今年文科畢業生，數學考了136，雖然不高但根據我高三一年經驗，上課一定要跟著老師走。

2.英語方面：重視課本，最好把書本經典課文或者好段落背誦下來，用在作文中是相當出彩。詞匯方面一定要背，畢竟這是基礎，把考試說明中詞背會，并掌握簡單應用就沒問題；一定要重視閱讀和完型，爭取把簡單題都做對，這是需要用高三一年時間來練。

3.語文方面：同樣要重視基礎，最好把課文中文言實虛詞記住，建議你準備一個語文積累本，把各題型，比如（字音，字形，錯別字，病句，近義詞辨析，成語，古詩鑒賞，文言文實詞虛詞）進行積累，這是取得語文高分關鍵，也是卷面前面基礎題，一定要重視。最好遇見一個就積累一個。

2）閱讀方面要多利用往年真題，分析題型，摸出基本出題類型，這些老師在今后可能會給你們講。

3）作文方面，建議各種文體都要會寫，以防最后高考出一個你不熟悉文體。多注意身邊生活，多思考，不一定非要把事例（議論文）背得多多，可以從身邊熱點著手，找到一個比較有新意立足點，這樣容易得高分。

4.文綜方面：主要把教材線條捋清，地理方面要多看圖，多把時事和教材知識聯系起來，歷史要把時間段弄清，一些零碎知識可以用圖表方式總結。

5.心態方面：不要管別人怎么看你，怎么想你，堅持自己一套方法做到底，你一定會成功，知道成績也不必和其他同學比，只要了解自己是不是比上回進步就行了，復習初期不要考慮其它事情，一心要把學習搞上去，還有最后一個月不要放棄，不要浪費，用好這一個月復習時間，有一個自己計劃，相信你成績一定會有大幅提高。（高三時可以借鑒）

6.休息時間安排：最好每天在十一點半前就寢，這樣會保證第二天聽課質量。如果確實要熬夜，可以適量喝綠茶（不是飲料那種），但盡量不熬夜，容易傷身體，免疫力下降。

7.安排時間：在校期間，上課一定要全神貫注，不能走神，下課建議你休息，不要為了趕時間不休息，光學習，這樣會影響下節課聽課質量。晚上回家后最好休息一會兒，吃完晚飯可以在院里走會兒步，提神兒。在晚上7：45左右開始學習就可以。在學習期間不要干別，比如吃東西，聽音樂，這樣都會降低效率。

【篇5】科學學習計劃

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于較佳狀態，正是接受各種各樣“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間記憶很好。對“搶記”和馬上要考核的東西開展“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶非常好。可合理安排那些需“長久記憶”的東西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成繁雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做繁雜計算和費勁作業。

晚飯后：應通過各人狀況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

以下是一位高考好考生的每日作息時間表，可供參考：

每天6：00起床，6：30-7：30復習英語課，7：40-9：40復習數學課，9：50-11：50機動安排;中午午休;下午2：00-4：00復習化學課，4：10-6：10復習物理課;晚上2個小時復習語文課;其余時間機動。在每一門課的復習中，不同時期以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。

總之，在總體計劃的基礎上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個好、較正常的心態去參加高考，才能考好!

【篇6】科學學習計劃

一、 指導思想。

根據《上海市新課程標準(試行稿)》的要求和區教育局有關教學工作意見,全面貫徹落實學校四年規劃的工作目標和措施,以切實轉變教學觀念,改進教學方法,提高教學質量為宗旨,營造“穩定、和諧、發展”的工作環境。深化二期課改,以課堂改革為主陣地,教學常規管理為抓手,促進學生知識、能力、人格的和諧發展,努力提升本的教學管理和質量。

二、 工作要點。

(一)狠抓教學常規管理,以愛國學校教師教學業務底線為抓手,進一步明確對備課、上課、作業批改、輔優補差的要求,落實教學工作檢查制度,加強服務意識。

1.備課:做到備三維目標。在了解學生的接受能力、認知規律,關注學生的情感、態度的基礎上,因材施教,力爭達到最佳課堂教學效果。

2.上課:結合備課,充分利用學校的多媒體教學平臺,組織多種形式的教學活動,激發和保持學生對英語學習的興趣,培養學生良好的課堂學習習慣,不斷提高教學的有效性。

3.練習與輔導:

(1)練習、測驗的命題要有分層內容。部分可增設附加題,提高學生學 習興趣。同時提高教師的業務素養,要求教師也同時完成考卷。

(2)部分年級作業要有彈性和針對性。作業設計要與課堂教學內容相結合,作業量和難易程度視不同學生而定。

(3)課外資料的選用、測驗練習卷的印刷嚴格執行學校的規定,講質量、講

實效、不增加學生過重的負擔。

4.作業批改:嚴格按照本學科作業批改的若干規定,規范批改格式。

5.落實各項檢查制度。

(1)教案檢查為每月一次(每月10日)。備課提前量為兩周,及時作好記錄和反饋工作。

(2)學生作業檢查兩次,作好記錄和反饋工作。

(二)正確把握學生的需求,分析到具體學生,因材施教,做好分段分層教學目標的落實,不放棄任何一位學習困難的學生;以愛心學校為抓手,把愛心學校抓實,真正為提高合格率起到應有的作用。

(三)繼續抓好學生的學習規范。2分鐘預備鈴規范、上課規范、作業規范、預復習規范等。

(四)以夯實學科基礎,培養學生興趣和發展學生思維,落實訓練、提高綜合能力為主線,本學期各年級繼續開展英語小競賽活動(第10周),要求形式多樣,貼近教學實際。

一年級:兒歌、歌曲競賽 / 日常會話競賽。

二年級:書寫比賽。

三年級:單詞百詞競賽 / 基礎知識競賽。

四年級:小競賽 / 基礎知識競賽。

五年級:課本劇表演比賽 / 制作英語小報比賽 /基礎知識競賽等。

(五)切實加強教研組和備課組建設,發揮團隊精神,開創教研組和備課組建設的新局面。

1.本學期要認真學習“愛國學校教學常規管理細則”,進一步規范教研組、備課組活動,勇于實踐,講求實效,注重團隊協作,開拓創新。

2.以課堂教學質量為中心,深入探討課堂教學藝術。在課堂教學中要體現二期課改的核心理念,即“以人的發展為本”,改變教與學的方式,突出學生的`主體地位,深入反思課堂教學行為,努力提高合格率。

3.充分利用我校聘請的區教研員,發揮他們在各學科中的引領作用,開展教學方式優化和復習課實效性的研究,聚焦課堂教學,提高教研活動的針對性和有效性。

4.加強相互聽課,努力實現組內聽課頻繁化、組內聽課經常化,以積極的心態對待工作,用欣賞的角度看同事,相互學習,共同提高,營造良好的教研氣氛。教研組長聽課不少于12節,備課組長不少于8節,其他任課教師不少于5節。根據要求每學年每位教師要完成一節以上公開課或研討課,沒有完成的本學期一定要完成任務。

5.教研活動正常化,能產生相應的效果。每月一次,定時、定地點、定主題內容、定中心發言,并做好詳盡的書面記錄。

時間:周三下午一點

地點:西401

主題內容:

a、教研組活動的主題即組內各位教師的研究課。

b、各年級教材教法探討與研究。

c、關愛困難生,提高合格率。

(六)繼續做好各年級口試工作。

一至五年級學期期終進行一次集體口頭測試。由全體教師同時對一個年級的學生進行測試,內容根據各年級的教材要求由各任課教師出題,時間大約定為第十三或第十四周的周三下午。平時的口試成績可結合學生的上課發言或不定期抽查情況而定。

(七)必須收齊上繳研究課的全部資料

公開課或研討課的相關資料:課的教案、說課、反思、點評的書面材料和活動全過程的記錄,學期結束后交教學處存檔。

(八)繼續做好有期中、期末考試的命題工作,同時做好卷面打印的規范工作,即統一卷子的打印格式。

(九)學習附校的先進理念、科學有效的教學手段和良好的學生觀,結合我校特點,聚焦課堂,繼續探討并研究一年級“聯招班”的課堂教學模式。

【篇7】科學學習計劃

兒科學習計劃

隨著近年來兒童保健意識得到普及和加強，兒科醫學的地位越來越受到重視。健康兒童是未來社會的希望，因此兒科醫生應該具備廣泛的知識和技能，以確保兒童的生命和健康得到最好的保障。下面是本人對兒科學習計劃的相關主題范文，旨在分享一下我對于兒科醫學的理解和見解。

一、 兒童生長發育的了解與關注

兒科醫生首先需要對兒童生長發育方面有一個全面的了解。兒童的身體生長發育，需要醫生通過對兒童的身高、體重、頭圍等數據進行評估和監測。通過兒童生長曲線的觀察分析，醫生可以判斷兒童是否健康和正常成長。因此，我們需要注重兒童的生長監測，并根據標準曲線進行判斷和警惕。

另外，兒童的生長發育還涉及到許多方面，如生理學、營養學、生物化學和心理學等。兒科醫生需要對這些領域的知識有一定的了解，以通過檢查和測試等方式幫助確保兒童的身體健康正常發育。

二、 兒童常見和罕見疾病的了解與診斷

兒科醫生還需了解和熟悉各種常見、罕見兒童疾病的病理生理特點、致病因素、治療方法等。兒科醫生必須具備具體疾病的鑒別診斷能力，在臨床中能夠迅速準確地診斷各類兒童疾病，如一些常見的病毒感染、免疫缺陷、代謝障礙病、遺傳疾病等等。

在此基礎上，兒科醫生也要掌握一些罕見疾病的診斷和治療方法，如罕見的代謝病、神經系統疾病、遺傳性疾病等。要了解這些疾病，我們需要進行深入的研究和了解病因修正、新藥試驗等最新的學術進展。

三、 兒童心理健康的重視和關注

兒童的心理健康是兒科醫生關注的另一重要方面。兒童心理健康與身體健康同樣重要，影響兒童的成長和發展。因此，兒科醫生還需要關注兒童的心理健康狀況，協助家長、老師和社會開展一系列的心理健康宣傳教育工作。

具體而言，兒科醫生還應該學習兒童心理學相關知識，優先掌握兒童常見心理問題的診斷和治療方法。如焦慮癥、抑郁癥、強迫癥等心理問題。

四、 兒童營養和飲食的調理與指導

兒童飲食與身體健康同樣密切相關。在不斷健康成長時，兒童的營養攝取和飲食調理通常是非常重要的。因此，兒科醫生還需學習兒童的營養學相關知識，為兒童進行營養評估、定制飲食方案、指導運動和起居等方面提供意見和建議。

另外，飲食調理方案的定制通常需要參照兒童的年齡、性別、體重和活動量等因素。因此，我們需要了解不同階段兒童的特點，并結合實際情況為兒童制定科學、合理、適度的飲食方案。

在總體上，兒科醫生的工作需要把握全面，以全面宏觀的視野和思維，從各個方面為兒童的健康和診療服務。這就要求兒科醫生必須保持對最新研究和發展趨勢的關注和了解，同時也要不斷提升自己的生物醫學和臨床實踐能力。截至本文，上述是我對于兒科學習計劃的建議和思考，希望對其他醫務從業者有些啟發和幫助。

【篇8】科學學習計劃

一、提高聽課的效率是關鍵。

學習期間，聽課的效率如何，決定著學習的效果，提高聽課效率應注意以下幾個方面：

1、課前預習能提高聽課的針對性。

預習中發現的問題，就是聽課的重點；對預習中遇到的沒有掌握好的有關的舊知識，可進行補缺，以減少聽課過程中的困難，有助于提高思維能力；預習還可以培養自己的自學能力。

2、聽課要全神貫注。

全神貫注就是全身心地投入課堂學習，耳到、眼到、心到、口到、手到。

耳到：就是專心聽講，聽老師如何講課，如何分析，如何歸納總結。

眼到：就是在聽講的同時看課本和板書，看老師講課的表情，手勢和演示實驗的動作。

心到：就是用心思考，與老師的教學思路保持一致。[工作計劃之家 FZ76.CoM]

口到：就是主動回答問題或參加討論。

手到：就是在聽、看、想、說的基礎上記下講課的要點以及自己的感受。

3、作好筆記，筆記不是記錄而是將上述聽課中的要點等作出簡單扼要的記錄，以便復習。

二、及時復習。

復習不是一遍遍地看書或筆記，而是采取回憶式的復習：先回憶上課老師所講的內容，然后打開筆記與書本，對照一下還有哪些沒記清的，補起來，這樣就把當天內容鞏固下來，同時也檢查了當天聽課的效果，也為改進聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進措施。

三、認真完成作業。

有不少同學把提高數學成績的希望寄托在大量做題上，這是不妥當的，重要的不在做題多，而在于做題精，效率要高。在準確地把握住基本知識和方法的基礎上做一定量的練習是必要的。

另外要講究做題的效率，即做題后有多大收獲，這就需要在做題后進行一定的“反思”，思考一下本題所用的.基礎知識，數學思想方法是什么，是否還有別的解法，本題的分析方法與解法，在解其它問題時，是否也用到過，把它們聯系起來，你就會得到更多的經驗，更重要的是養成善于思考的好習慣，這將大大有利于今后的學習。當然沒有一定量的練習就不能形成技能，也是不行的。

【篇9】科學學習計劃

我是走讀生，每天6: 30起床。洗完飯，馬上騎車上學。學校7: 20開始早讀，我一般7: 10到校，有時會早一點。當時教室里人少，不超過五個人。我靜靜地坐下來，復習前一天的筆記、英語短語和英語。

7點20分，晨讀開始。因為我學習的時間比較短，進入狀態會比慢的同學更快，閱讀效率也會更高。早讀7: 50結束。上午有4節課，下午有3節課。我上課從不打瞌睡。這和我的日程安排有關。仔細聽，做筆記。

每次下課后，我通常會去找老師詢問前一天練習中遇到的問題或者課堂上聽不懂的東西。有時候老師有事，匆匆離開，我就去請教同學。不管他能不能解釋這個問題，我都會說謝謝。有時候沒有問題，就先復習下節課的內容。學生有時會趁機問他們遇到的問題，所以我盡力幫忙解決，所以一起找不到老師。有時候我們去廁所討論問題。這樣才能反復發現問題、咨詢問題、解決問題，才不會積累越來越多的問題。有人說從來沒有問老師問題的習慣，這樣不好。有些人認為錯誤太多，問老師問題很尷尬。其實他們想的太多了。很多錯誤意味著大問題，所以我們應該問更多的問題。而且你要養成從開學開始就問老師問題的習慣，不要到了最后才不好意思提問。有些人選擇在課堂上踢毽子。我覺得出汗冷靜下來之后有必要做一個過渡。如果有人選擇睡覺，他們會在課堂上暈倒。兩者都會影響聽課的效率。如果你真的需要休息，我建議你去廁所洗臉，在座位上喝杯水，或者出去走廊看看校園風景。

我中午放學回家時大約是12點鐘。回房間整理書包，等家人一起吃飯。我會列出早上各科的作業，選擇一些適合中午做的。午飯后，繼續學習一會兒，然后小睡一會兒，躺下20分鐘左右，起床。老師說午睡最好30分鐘，但不能超過一個小時。如果你睡一個多小時，你會累的。我覺得他說的很有道理，但對我來說，沒必要睡30分鐘，但20分鐘就夠了，但我會保證會有午睡。我認為午睡是必要的，午睡是為了下午的課。

午睡起床后，上學前喝一杯水。下午的課，我通常很早就到了，先看書。有些人很早就到了，但是睡在他們的桌子上。我覺得這不好。和課間睡覺是一樣的道理。另外，睡在教室里會破壞形象。

下午17: 00放學，放學后，你必須參加考試或練習。18點左右到家，先去陽臺養魚。然后寫好晚上的學習計劃，列出上午和下午各科的作業。估計的時間也做了標記，督促自己提高效率。

一般我會把晚上的學習時間限制在5個小時左右。列出任務的"好處是，你一眼就能看出你應該做多少。15分鐘后你要去吃飯的時候，很明顯你還能讀單詞，而不是做白日夢，想今天有多少事情要做，有沒有做不完。你不會忘記你應該做的最重要的事情。心中有數，只要按計劃一步一步來，就能從容完成學習任務。而且，你可以選擇完成任務的最佳時間，比如20: 00到21: 00完成數學或英語，而不是記住23: 00沒寫數學。等到所有的學習任務都完成了，再去做自己喜歡做的事情，看看作文集什么的。

八點半到九點喝杯咖啡。然后洗個澡。這樣，精神狀態將在接下來的學習中得到保證。

我通常在晚上12點關燈，有時我會再學習15分鐘。這15分鐘用來整理晚上復習的科目中的問題，看看第二天的作業清單，看看美式英語，或者把晚上背誦的內容再背誦一遍。然后，安心睡覺。

寒假期間只做了長遠打算，兩輪復習，三輪復習。

寒假有12天。我買了一個英語練習題“5年高考3年模擬”，一本厚厚的每天兩章的。我買了一卷《數學預測》，一共13卷。我買了9卷的綜合預測卷。每天下午3點到5點，我接起來做。有一天我做數學和綜合。每天在《語文月刊》合訂本上做3套文言文閱讀和1套專題練習。每天起床后和睡覺前，我花15分鐘專攻我最弱的化學。當然，這還不是全部。寒假期間我每天學習14個小時。當時，一張桌子是用8張白紙做的。縱是日期，橫是主題的分解和備注。什么時候完成，需要多長時間，寫在格子里。完成后，用其他顏色的筆標記。遇到問題，寫在備注里。

當你得到鍛煉時，你可以思考你需要如何安排你的時間來充分利用它。不需要買太多習題，按照老師推薦的買就行了。不要在書店浪費時間。買多了寫不完。不能按照自己的喜好寫。在，沒有所謂的揚長避短，只有查缺補缺。好好看看演習，把地雷掃過邊境，是你最好的選擇。

毫無疑問，我是一個資質平平的普通人。我沒有那些尖子生的超常能力。另一方面，我想出的方法適合大多數人。學會合理安排時間，制定好學習計劃，可以讓我們的學習生活程序化。每天像時鐘一樣擺動，成功的喜悅會慢慢滲入我們的生活。

【篇10】科學學習計劃

語文:提升的空間不大，重點放在文言文和作文，現代文帶過了

數學:高一到高三，課本上的一般不難，但相對上了一個層次，你必須額外自己做題

:重點是語感，建議你每個早讀花15分鐘大聲讀，這樣可以培養語感.瘋狂李陽曾說過:學英語，最厲害的人是，會做題又講的出為什么的:第二種是，讀上去就會做，但是講不出為什么，因為他不知道語法，只是憑語感做題。

文綜：

1.把課本看熟，基礎打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背這是強化提升的基礎。

2.在充分掌握課本主干內容的基礎上，把目錄背下來，這是至關重要的一步，無論是政治、還是地理，都把課本上的目錄給背下來，這里我用的是背而不是看字，假如學文科真的有點什么必須死記硬背下來的話，首要的就是目錄，不要去翻教輔書上整理的五花八門的內容。為什么要背目錄呢，因為無論是政治、還是，都是按觀點給分，比如一道題目12分，要答4個觀點，每個觀點3分，可能你寫了很長一段但只有一個觀點，那么你只能拿到一個觀點的分數也就是3分；但如果你短小精悍地寫了4句話，每句話卻都踩著一個點，那么你的分數肯定要比你只答一個觀點更高。目錄背熟以后，無論碰到哪一道主觀題，首先想到的都應該是那一張目錄。依照目錄，一節一節去回想內容，去發散，這時候看熟課本的好處就體現出來了，課本看得越熟，你迅速回想、發散到的就越多，短時間內想到的內容就越廣。所以我們背目錄再從目錄發散，目的就是不要漏觀點，所有的觀點都是可從課本上延伸出來的。

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