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方法 1方法 1 的種方 4:

調整護膚方式

1. {'smallUrl':'//www.wikihow.com/images_en/thumb/e/e8/Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-1-Version-2.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-1-Version-2.jpg','bigUrl':'//www.wikihow.com/images/thumb/e/e8/Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-1-Version-2.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-1-Version-2.jpg','smallWidth':460,'smallHeight':345,'bigWidth':728,'bigHeight':546,'licensing':'<div class='mw-parser-output'></div>'}1找出罪魁禍首。也許是法擺某個產品導致你的皮膚過敏、長痘或受到其它刺激。脫臉檢查你使用的困擾化妝品、護膚品和美發產品。種方停止使用全部產品，法擺然后再慢慢地重新逐一加入護膚程序中。脫臉這樣可以確認到底是困擾哪一種產品引起皮膚問題。
   • 如果發紅和臉部腫脹有關，種方尤其是法擺嘴唇或舌頭腫脹，或呼吸困難，脫臉一定要立刻就醫。困擾撥打緊急求救電話。種方
   • 先測試你最近才開始用的法擺產品，它們引起過敏的脫臉幾率最大。
   • 約見過敏癥專科醫生或皮膚科醫生。他們可以進行斑貼測試，將少量化學劑抹在皮膚上，然后密切留意皮膚是否會產生過敏反應。
   • 也許你只是皮膚很敏感。如果是這樣，一些品牌有推出過敏皮膚專用產品，比如Aveeno的特效鎮靜系列和優色林的去紅血絲系列。
   • 找出是哪一種化學劑造成自己臉部發紅后，停止使用將這種化學劑作為活性或非活性成分的產品。^{[1] X 研究來源}
2. {'smallUrl':'//www.wikihow.com/images_en/thumb/b/b4/Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-2-Version-2.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-2-Version-2.jpg','bigUrl':'//www.wikihow.com/images/thumb/b/b4/Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-2-Version-2.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-2-Version-2.jpg','smallWidth':460,'smallHeight':345,'bigWidth':728,'bigHeight':546,'licensing':'<div class='mw-parser-output'></div>'}2每天洗臉一兩次。用溫水洗。熱水和冷水都會使皮膚干燥。錯誤的洗臉方式會進一步刺激皮膚，使皮膚變得更紅。用過敏皮膚專用的潔面乳，確保它不含香精、酒精或其它會令皮膚干燥的物質。試一試絲塔芙或Purpose等牌子。
   • 洗好臉后用柔軟的毛巾輕輕拍干水分。不要用力擦臉，以免進一步刺激皮膚。^{[2] X 可靠來源 Mayo Clinic 前往來源}
   • 嘗試使用含有硫酸鹽的潔面乳，比如Rosanil。這些成分能減輕炎癥。^{[3] X 研究來源}
   • 如果臉部發紅不是皮膚過敏造成的，而是因為長痘，試一試含有過氧化苯甲酰的產品，比如Clearasil可麗瑩。
3. {'smallUrl':'//www.wikihow.com/images_en/thumb/1/1f/Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-3-Version-2.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-3-Version-2.jpg','bigUrl':'//www.wikihow.com/images/thumb/1/1f/Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-3-Version-2.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-3-Version-2.jpg','smallWidth':460,'smallHeight':345,'bigWidth':728,'bigHeight':546,'licensing':'<div class='mw-parser-output'></div>'}3使用保濕霜。洗好臉后，立刻在皮膚抹上保濕面霜或乳液，以鎖住水分。
   • 你也可以將乳液存放在冰箱，這樣涂在臉上時，就會感覺冰冰涼涼的。低溫促使臉部血管收縮，讓面部紅血絲消退淡化。
   • 不要買含有酒精、金縷梅、胡椒薄荷、香精、桉樹油或丁香油的產品。這些成分會刺激皮膚，只會讓皮膚情況惡化。^{[4] X 可靠來源 Mayo Clinic 前往來源[5] X 研究來源}
4. {'smallUrl':'//www.wikihow.com/images_en/thumb/4/4f/Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-4-Version-2.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-4-Version-2.jpg','bigUrl':'//www.wikihow.com/images/thumb/4/4f/Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-4-Version-2.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-4-Version-2.jpg','smallWidth':460,'smallHeight':345,'bigWidth':728,'bigHeight':546,'licensing':'<div class='mw-parser-output'></div>'}4使用非處方特制乳霜。最受歡迎的是可的松外用乳霜，含有類固醇，有助于緩解皮膚發紅，舒緩皮膚，減輕腫脹。尋找0.5%或1%氫化可的松乳霜。只在患處上涂抹少許，每天抹1到2次。
   • 這些乳霜不能長時間使用，接觸過多反而會使皮膚受到更大的刺激。
   • 你也可以購買含有甘草、小白菊、茶、姜黃、鎂、黃瓜或姜等天然成分的鎮靜乳霜。^{[6] X 研究來源}
5. {'smallUrl':'//www.wikihow.com/images_en/thumb/6/60/Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-5-Version-2.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-5-Version-2.jpg','bigUrl':'//www.wikihow.com/images/thumb/6/60/Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-5-Version-2.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-5-Version-2.jpg','smallWidth':460,'smallHeight':345,'bigWidth':728,'bigHeight':546,'licensing':'<div class='mw-parser-output'></div>'}5考慮使用蘆薈膠。蘆薈能幫助減輕炎癥，緩解疼痛。你可以直接使用蘆薈植物的汁液，或是購買非處方產品。將蘆薈膠涂到臉上，每天兩次，幫助減輕發紅。
   • 想要從蘆薈植物萃取汁液，首先從植物底部切下一片大葉子。再從中間往下切開，在葉肉上劃出長條切口，取出汁液來。每天涂在臉上兩次。^{[7] X 研究來源 [8] X 研究來源}
   • 大部分超市或藥房都有賣蘆薈凝膠。
6. {'smallUrl':'//www.wikihow.com/images_en/thumb/e/ea/Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-6-Version-2.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-6-Version-2.jpg','bigUrl':'//www.wikihow.com/images/thumb/e/ea/Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-6-Version-2.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-6-Version-2.jpg','smallWidth':460,'smallHeight':345,'bigWidth':728,'bigHeight':546,'licensing':'<div class='mw-parser-output'></div>'}6考慮涂少量椰子油。椰子油是天然潤膚劑，能鎖住皮膚水分。油會使痤瘡惡化，如果你的皮膚容易長痘，要慎用這個方法。水分流失和脫水是皮膚發紅的常見原因，而椰子油可以防止這些情況發生。它也含有月桂酸，后者有抗病毒、抗真菌和抗微生物的作用，能幫助皮膚煥發新生。每天晚上將椰子油抹到臉上，著重涂抹摸起來特別粗糙或看起來特別紅的問題部位。^{[9] X 研究來源}
   • 你也可以使用橄欖油、杏仁油或玫瑰果籽油。它們均含有和椰子油相似的營養成分，有助于滋潤皮膚。^{[10] X 研究來源}
   • 椰子油有助于緩解皮膚干燥引起的發紅現象。
7. {'smallUrl':'//www.wikihow.com/images_en/thumb/5/54/Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-7-Version-2.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-7-Version-2.jpg','bigUrl':'//www.wikihow.com/images/thumb/5/54/Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-7-Version-2.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-Redness-on-the-Face-Step-7-Version-2.jpg','smallWidth':460,'smallHeight':345,'bigWidth':728,'bigHeight':546,'licensing':'<div class='mw-parser-output'></div>'}7考慮敷燕麥面膜。燕麥能有效舒緩造成皮膚發紅的多種情況，包括曬傷、濕疹或簡單的皮膚問題。購買純燕麥，加點水，讓燕麥吸收水分，涂在臉上當作面膜。盡量多敷這個面膜，比如每天一次，每次敷30分鐘才洗干凈。^{[11] X 研究來源}
   • 用牛奶代替水，效果會更佳。使用含脂肪的牛奶，比如2%或全脂奶。牛奶里的含脂蛋白質能幫助皮膚恢復活力，煥發新生。^{[12] X 研究來源}