爸爸戒煙記500字（30篇）,現在下載,新用戶還送新人禮包,

爸爸戒煙記500字

爸爸戒煙記怎么寫？下面是爸爸我們九月網世界無煙日作文頻道給大家精編的30篇關于爸爸戒煙記，希望對大家有所幫助，戒煙記字內容僅供參考!爸爸戒煙記篇1

我的爸爸爸爸經常在家里吞云吐霧，我們全家都很不高興，戒煙記字所以我就勸爸爸戒煙。爸爸

我翻出有關吸煙對人體危害的戒煙記字資料，：“吸一根煙，爸爸就減少一個小時的戒煙記字壽命。”說完，爸爸爸爸就說：“好！戒煙記字好！爸爸好！戒煙記字我聽你的爸爸，不就是戒煙記字戒煙嗎？我一定辦到。”那時候我很高興。爸爸好日子不是長久的，一個星期后，爸爸又開始吸煙了，計劃之一失敗了。看來我得使出我的計劃之二了。我對著爸爸說：“爸爸，如果你再吸煙的話，就得給我買一個100塊的洋娃娃，如果你不吸煙的話，就給我買10塊的洋娃娃。這中間可差一個0。你可得想清楚呀！”爸爸說：“我想一想，明天告訴你。”第二天，爸爸說：“我給你買10塊的。”我說：“你可不要反悔哦！”“行”，爸爸說。

爸爸是個說話算話的人，從那以后就沒有吸過煙了，我的心里比得到一個洋娃娃還高興。

爸爸戒煙記篇2

我的爸爸是一位愛抽煙的老爸。

剛一進家，我就打了好幾個噴嚏，原來，是爸爸在抽煙，頓時，屋子里“滿天散發著大量的云霧”，“爸”為了我們家庭健康，求您不要抽煙了，“小孩子少管大人閑事！”爸爸開始發火了，“好！你抽，我也抽！讓我們一起得肺癌！”說完，我就從煙盒里拿出一根香煙，拿起打火機，點燃了香煙，在嘴里抽了起來，爸爸猶豫了一陣子，說“好吧！我答應你，明天就戒煙，！“如果說假話怎么辦？得拉鉤！“好吧！我答應你，”說完，緩緩的跟我拉了鉤。

第二天，我走到爸爸的房間，爸爸抽了一根煙，吸了一口，緩緩地把煙朝廢紙簍里扔去。

爸爸戒煙記篇3

晚飯后，我在椅子上吃水果。突然，一陣嗆人的煙味沖進鼻子，我忍不住咳嗽了幾聲，轉頭一看，原來是爸爸又習慣地坐在沙發上抽煙了！

他倚著靠背，一邊看電視節目，一邊吞云吐霧。頓時，客廳的空氣變得混濁了。

“爸爸，別抽啦！”我皺著眉說，“煙里有尼古丁，有毒！”

這時，哥哥也走到爸爸身邊，一邊用手揮散煙霧，一邊勸說：“爸爸，妹妹講得對。這煙盒上都寫著，含有焦油，吸煙危害健康。”

媽媽也附和著：“你呀，兩個孩子不知多少次讓你戒煙，你就戒了吧。一定要抽，你到陽臺上去抽，開著空調，不透氣。別讓大家都陪你吸毒！”

“好啦好啦。”爸爸隨手把煙捏滅了。“我宣布，正式戒煙，希望大家多多監督。”

嘩，我們勝利啦！這可是好久以來全家人的心愿！

我趕緊把一個削好的蘋果塞到爸爸的嘴里，說：“獎勵獎勵。”媽媽和哥哥都笑了。

爸爸戒煙記篇4

一天，吃過晚飯，爸爸又坐在電視機前，拿出一根煙點著，說：“飯后一支煙，賽過活神仙。”

剛說完，又劇烈地咳起來。我連忙上前幫爸爸捶背，關切的說：“爸爸，你最近呢怎么老是咳嗽啊！”“是啊！爸爸是不是老了啊！”“怎么會呢？我的爸爸正年輕呢！爸爸，明天我跟您去醫院檢查一下吧！”我摟著爸爸的脖子說。'檢查什么，爸爸像是有病的人嗎？”“可老是咳嗽肯定有問題。”我焦急的說：“爸爸，您的建康就是我們一家人的幸福，您就去檢查一下吧！”爸爸激動的說：“孩子，我知道，這都是吸煙引起的。”爸爸，您明明知道煙中有尼古丁，吸煙對身體有害無益，您為什么還吸煙呢？你考慮過我和媽媽的感受嗎？我們都很為你著急！我們明天去醫院檢查一下吧，爸爸！爸爸聽了這番話，說：“好！從今天起，我一定要戒煙！”我高興的說：“我為你加油！”

爸爸戒煙記篇5

我的爸爸對工作十分負責，待人熱情，這倒讓我感到十分自豪。可就是染上抽煙的壞習慣。我和媽媽是最討厭爸爸的煙味兒了!于是，我暗暗下定決心要幫爸爸戒煙。

開始我想，罵他，讓他覺得不好意思，也許他會戒煙。可天底下哪有兒女罵爸爸的呀，人家會笑話我的，甚至會說我不孝。于是我猶豫了，正當我猶豫之中，突然想：爸爸不是想自己的兒女考好嗎?我可以用成績來幫他戒煙。就這么定了，我暗暗下定了決心。跟爸爸商量以后，我就發奮學習。功夫不負有心人，經過了一階段的努力。我終于在一次的單元考試中考出了好成績 優分。我迫不及待地拿給爸爸看，爸爸見了說： 我以后再也不抽煙了。 你別以為他這下會改，才沒呢!

一天晚上，我吃過飯，突然聞到一股刺鼻的煙味兒。我瞟了爸爸一眼，皺了皺眉頭，果然不出我所料，爸爸又抽起煙來了。哎!俗話說得好， 江山易移，本性難改 啊!這倒是真的。我朝爸爸跑去說： 爸爸呀，您不是答應我，以后不再抽煙了嗎，怎么說話不算數呀? 我邊說邊拽著爸爸的胳膊說著。聽了我的這句話，爸爸慢吞吞地把煙滅了，無可奈何地說： 好好好，我服了你了。 看著爸爸有所改正了，我心里樂滋滋的。

但是煙味兒還沒有在我家從此消失，爸爸經常按捺不住地抽起煙來。這怎么行呢?于是，我下定決心要幫爸爸徹底锝把煙戒掉。接下來的幾天中，我忙得不可開交。最后，我得知嚼口香糖可戒煙，于是我從媽媽那里要來了一些錢，買了盒 綠箭口香糖 ，用紙包著，寫上 戒煙糖 。再寫了一封信，這封信抒發了我巴望爸爸戒煙的情感。到了晚上，我把信連同 戒煙糖 一同交給爸爸，不知怎么著，以后的幾天中，爸爸沒抽一支煙。

爸爸戒煙記篇6

記得有一次，老媽在新聞上看見一條信息：請問您身邊的人吸了幾十年的煙了？請看下面!老媽一看嚇了一跳，口里念得還有詞說：“呀！你爸吸了四十年的煙那！不行，必須發給他看看：“叮”發過去了。過了幾天，我去店里找爸爸玩，他說：“那天你媽突然發給我那條信息后，我就不怎么敢抽煙了，有時想吸的時候，一想你媽發的信息后，就不敢吸了。唉-!我偷偷的笑了半天，心想：哈哈，看你以后還吸不吸了！哼！以前天天吸既不健康又污染環境，煩死了……

爸爸戒煙記篇7

許多人都喜歡抽煙，我的爸爸也不例外。每次爸爸下班回到家，我都能聞到他身上有一股難聞的煙味，不用說，爸爸又抽煙了。

以前爸爸在家，總是借上廁所的時間，坐在馬桶偷偷的吸煙，為此經常遭到媽媽的責罵。媽媽還叫爸爸戒煙，可爸爸每次都嬉皮笑臉的應和一聲，就沒有下文了。

有一次，爸爸吃完晚飯，就趴在陽臺上不知道干什么。一開始，我還以為爸爸是在看風景呢！隨后聞到了一股煙味，我偷偷走過去看，只見爸爸夾著一根煙悠閑地抽著。于是，我大聲的對爸爸說：“爸爸，請您不要吸煙了，吸煙有害身體健康。”爸爸吐了一口煙，慢悠悠地說：“飯后一支煙，快活賽神仙。”我有點不高興地說：“您吸煙不僅危害了你的身體，還強迫我們吸入二手煙，所以請您不要再吸煙了，好嗎？”爸爸有點不情愿地說：“好吧，我戒煙。”

接下來幾天，爸爸果然沒有在家里抽煙了。奇怪的是爸爸每天晚上都主動出門倒垃圾，媽媽還想著爸爸變勤快了。但由于爸爸每次倒垃圾的時間有點長，媽媽懷疑爸爸是不是趁機在外面抽煙了。于是，第二天晚上便讓我去跟蹤爸爸。哈哈，果然不出媽媽所料，只見爸爸倒完垃圾，站在樓下悠閑自得地抽著煙呢！

我趕緊回家把這件事告訴了媽媽。媽媽很生氣，好幾天都不理爸爸。經過這件事之后，爸爸再也沒有吸過煙了。

爸爸戒煙記篇8

我的爸爸很喜歡抽煙，每天都煙不離身，在家也經常抽煙。

隨著我年齡的增大，我漸漸知道了許多吸煙的危害，吸煙不僅會使吸煙者身體健康受到影響，連我們這些吸 二手煙 的健康也會受到傷害，而且更加嚴重。

我就去勸爸爸把煙戒了，為了家里人的身體健康，不能再吸煙了。爸爸也意識到吸煙會傷及我們。所以爸爸跟我說她 下定決心要戒煙了，我說要陪爸爸打開心極了，我說我也要幫助爸爸。

我把爸爸所有的煙都藏起來了。每當爸爸真的忍不住想吸煙的時候，爸爸就問我拿，說只吸一根，可我不同意。我嘗試轉移爸爸的注意力，時候會說陪他一起打羽毛球，有時候會說一起吃東西，有時候會說……

就這樣爸爸在我的嚴格監督下，已經基本把煙癮戒掉了。

爸爸戒煙記篇9

我的腦海中,會有如同天上星.摸中沙.海中水一樣多的事情,其中有一件事使我非常煩惱!

我,是個很快樂的女孩,可就是有一件事使我非常煩惱——爸爸抽煙.爸爸常說; 飯后一根煙,過似活神仙''!哈哈,真拿我的爸爸沒辦法,媽媽還常說我的爸爸 無藥可救''呢!

一天,我想處了對策,我讓弟弟抽著煙,準備演一出 假戲''!

爸爸回到家,看到弟弟嘴里叼者一根煙,忙喝到; 小小孩,抽什么煙?跟誰學的?'' 您那!''爸爸臉突然一陣紅,一陣青.剛要說什么,話又咽了下去.拿著弟弟 抽''過的煙,向陽臺走去.

爸爸,您不能不抽煙嗎?煙里含有許多尼古丁,對身體有害.特別對于聞煙的人來說,受害更大,您不為您自己著想,也得為我們著想啊!您可能不知道吧,抽一根煙,可以使壽命減少5分鐘,您是豁出去了,可還有我們啊!爸爸,戒了煙吧!''

哦!哦!哦！''說著爸爸還陪了個笑臉.

你一定認為爸爸戒了煙吧?你錯了,爸爸沒隔兩天,就又抽煙了!

爸爸,我知道煙陪了您二十又一年,您舍不得它,可為身體著想,您得戒煙啊!

爸爸戒煙記篇10

爸爸在房間里抽煙，在廁所里抽煙，在客廳里抽煙，呀，這種氣味撲鼻而來，真不好受，爸爸你知道嗎？你在危害我們的生命啊。

爸爸吸煙有害于健康，請不要吸煙。

爸爸如果你看到了這片作文，請你不要吸煙。

爸爸戒煙記篇11

爸爸，停止吸煙吧，天天吸煙會對身體造成很大的傷害，吸煙長了不僅肺會變黑，還會造成呼吸困難。吸一支煙，就會損失10分鐘的幸福，縮短6分鐘的生命。如果吸一包煙，200分鐘的幸福和120分鐘的生命一下子就過去了。就算為了我和媽媽把煙戒了吧，煙的氣味熏得我和媽媽直咳嗽，走進廚房一股刺鼻的煙味迎面而來，房頂上一圈黃色，洗菜池里全是煙灰，這哪還是個廚房，就是個吸煙所。在車上主駕駛座的頂棚，全部是黃色。吸煙幾乎是您每天都要干的事，吸煙有這么好嗎？吸煙要花錢，一花錢就要花二三百，錢也不好掙，為什么還要買？吸煙還破壞環境，把一個煙頭扔到草地上，一片草地就燒光了。吸煙還傷身體，易得病，得病還得要花錢，一花花兩三千，那門合適呀，花錢還買對自己有害的東西，一下子錢都沒了，一點也不合適。

希望爸爸你把這個愛吸煙的壞毛病改掉。

爸爸戒煙記篇12

我的爸爸對工作十分負責，待人熱情，這倒讓我感到十分自豪。可就是染上抽煙的壞習慣。我和媽媽是最討厭爸爸的煙味兒了！于是，我暗暗下定決心要幫爸爸戒煙。

開始我想，罵他，讓他覺得不好意思，也許他會戒煙。可天底下哪有兒女罵爸爸的呀，人家會笑話我的，甚至會說我不孝。于是我猶豫了，正當我猶豫之中，突然想：爸爸不是想自己的兒女考好嗎？我可以用成績來幫他戒煙。就這么定了，我暗暗下定了決心。跟爸爸商量以后，我就發奮學習。功夫不負有心人，經過了一階段的努力。我終于在一次的單元考試中考出了好成績―優分。我迫不及待地拿給爸爸看，爸爸見了說： 我以后再也不抽煙了。 你別以為他這下會改，才沒呢！

一天晚上，我吃過飯，突然聞到一股刺鼻的煙味兒。我瞟了爸爸一眼，皺了皺眉頭，果然不出我所料，爸爸又抽起煙來了。哎！俗話說得好， 江山易移，本性難改 啊！這倒是真的。我朝爸爸跑去說： 爸爸呀，您不是答應我，以后不再抽煙了嗎，怎么說話不算數呀？ 我邊說邊拽著爸爸的胳膊說著。聽了我的這句話，爸爸慢吞吞地把煙滅了，無可奈何地說： 好好好，我服了你了。 看著爸爸有所改正了，我心里樂滋滋的。

但是煙味兒還沒有在我家從此消失，爸爸經常按捺不住地抽起煙來。這怎么行呢？于是，我下定決心要幫爸爸徹底锝把煙戒掉。接下來的幾天中，我忙得不可開交。最后，我得知嚼口香糖可戒煙，于是我從媽媽那里要來了一些錢，買了盒 綠箭口香糖 ，用紙包著，寫上 戒煙糖 。再寫了一封信，這封信抒發了我巴望爸爸戒煙的情感。到了晚上，我把信連同 戒煙糖 一同交給爸爸，不知怎么著，以后的幾天中，爸爸沒抽一支煙。從此，討厭的煙味兒在我家消失了！我真高興。因為我擁有了一位知錯能改的好爸爸！

爸爸戒煙記篇13

爸爸經常在家里抽煙，令我十分煩惱，我的心里一直就有一個念頭，就是勸爸爸戒煙，但一直都沒有成功。

在一個雙休日下午，我獨自一人在我整理好的小房間里做作業，在小房間里正中間放著一張寫字桌，在寫字桌的旁邊有一個衣櫥，在衣櫥的最頂端擱著一盆花瓶，花瓶里插著一株花，花散發出黯然的清香。突然一股濃濃的煙從門外飄了進來，我趕緊捂住鼻子，抬頭仰望，發現屋里早已煙霧繚繞，我不禁心想：這煙是從哪來的呢？難道又是爸爸在抽煙嗎？

這時，我隨著煙的源頭來到了客廳，四處張望，發現原來又是爸爸在抽煙，于是我便大聲喊： 爸爸，別抽煙了！ 再看看爸爸，翹著二郎腿，坐在沙發上，嘴里叼著煙，手里拿著報紙，一邊全神貫注地看報紙，一邊抽著煙，對于我的大叫聲不以為然，不理不睬，這時屋子里到處彌漫著煙，煙越來越濃，煙味越來越重，空氣越來越渾濁。

當我轉向小房間里繼續寫作業時，心想：平時，媽媽也經常勸爸爸但都沒有用，再說煙里有大量尼古丁，所以喉嚨里不好經常咳嗽，全家人都十分擔心。一想到這我拿來一張白紙，在上面畫了一副禁煙標志，馬上跑到客廳，跪在沙發上，把禁煙標志粘在墻上，爸爸抬頭瞻望，繼續抽著煙。

唉，爸爸什么時候才能戒掉煙呢？

爸爸戒煙記篇14

一天，吃完晚飯后，小紅認真地再自己房間寫作業。

突然，小紅聞到一陣陣煙味，她打開門一看，只見客廳里煙霧繚繞，爸爸坐在沙發上一邊吸煙，一邊翹著二郎腿在看報紙。爸爸叼著香煙，快活地吞云吐霧，房間里濃煙滾滾，嗆得小紅和媽媽都睜不開眼，喘不過氣。

小紅連忙走到爸爸旁邊說：“爸爸，吸煙對身體有害，您不要再吸煙了！”爸爸卻振振有詞地說：“小孩子懂什么，飯后一根煙，賽過活神仙哪！”小紅心想：爸爸什么都好，唯一的缺點就是有愛吸煙的壞毛病，我得想辦法讓爸爸戒煙。

小紅冥思苦想，終于想出了辦法。小紅從書上、網上找了許多吸煙有害的資料，還找了很多因為吸煙而得病，甚至死去的人的圖片來給爸爸看。爸爸看了，開始動搖了：“真是太可怕了！只是戒煙真的很難啊！”小紅拍拍胸脯說：“別怕，有我監督您呢，準讓您成功戒煙！”爸爸堅定地說：“好！爸爸就聽你的，努力戒煙。”

小紅和爸爸開心地笑了。

爸爸戒煙記篇15

我爸爸是個能干的人，家里一般的家用電器壞了都能修好，而且還樂意幫助別人，我特崇拜他。不過他也有個很大的缺點，就是喜歡抽煙，媽媽好幾次勸他戒煙，他都不肯，甚至還說，“男人不抽煙比女的長胡子還難看”。為此媽媽發了好幾次火，可我爸爸總是表面答應戒而實際不改。

一天，媽媽一大早就出去買菜，只有我和爸爸在家。爸爸見媽媽不在家，就偷偷從煙盒中抽出一支煙，點燃后猛抽，還說“真過癮啊”！一副解饞的.樣子。突然，屋外“咚咚咚”的響起了敲門聲，爸爸急忙問，“誰呀”？門外傳來了媽媽的聲音，爸爸一下慌了手腳，心想剛抽了幾口的煙扔了挺可惜，于是匆匆把沒抽完的煙在煙缸上摁了一下就放進了口袋去開門了。媽媽一進門就聞到了一股煙味，于是問“是不是又抽煙了？”“怎么可能呢。”爸爸回答。媽媽進到房間把包放好，爸爸松了一口氣，“總算應付過去了”。可過一會兒媽媽從房間出來的時候，只見爸爸的口袋上在冒煙，原來剛才爸爸在掐煙的時候沒把煙掐滅就放進了口袋，而把衣服燙了只洞，爸爸也不得不承認了抽煙的事。

通過這件事，爸爸也真正認識到了抽煙的危害，吸取了教訓，終于戒掉的抽煙的陋習。

爸爸戒煙記篇16

爸爸，你有煙癮，我們已經勸說多次了，可你就是不聽，煙對健康是有極大的危害的，這你一也知道，可你為什么就對煙那么癡迷呢？

據資料顯示：。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衛生習慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環境里，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。

看見了嗎爸爸，這就是吸煙的危害，不僅如此，你吸煙不僅是影響你自己，對身邊的人都是有危害的。你不替你自己想想，也要替我們想想啊。所以，戒煙吧，為了自己的身體健康，也為了身邊人們的健康，戒煙吧！

爸爸戒煙記篇17

我的爸爸哪兒都好，就是有個老毛病 愛抽煙戒不了。于是我就送他一個 煙鬼 的綽號。

一天中午，我放學回家，看見 煙鬼 爸爸正坐在沙發上抽煙，抽得家里煙霧彌漫。我故意沒有理睬爸爸，自己一個人來到房間把門關上了，可是由于房間上的玻璃壞了一小塊，所以還是有一股煙味從外面鉆進來。這時，我再也忍受不住了，爸爸這樣下去不但回會傷害別人的健康，而且更會傷害自己的身體，怎么辦呢？我想了好半天，終于想到了一個好辦法，我從房間里走出來說： 爸爸，讓我也抽一枝煙吧，好嗎？ 爸爸生氣地說： 不行，抽煙對人的身體健康有很大的危害。 我見爸爸的神情好像象已經落入我的圈套，忙接著說： 爸爸，你既然知道抽煙對人身體不好，對別人也有危害，那你為什么還要抽煙呢？ 爸爸聽了不好意思地走了，好像象在說： 好，爸爸從此以后再也不抽煙了，如果你不相信，你可以監督爸爸呀！ 我看見爸爸這個樣子好像象是下定決心準備戒煙了，也就偷偷在心里高興。

可就在這幾天，我對爸爸產生了懷疑，因為爸爸這幾天總會出去一段時間。會不會又在外面抽煙呢？我正思索著，爸爸從外面回來了，好像象看出了我的心思，走過來對我說： 愁眉苦臉的，有什么不開心的事嗎？ 我撅起嘴一本正經的地說： 只覺得自己的心靈被別人給騙了。

聽了這一番話，爸爸臉上露出了會心的微笑，似乎他已經懂得一個做兒子的心。

從此以后， 煙鬼 爸爸抽煙的壞習慣終于改掉了，我也覺得現在的爸爸和以前大不一樣了。從此，我再也不叫他 煙鬼 爸爸了。

爸爸戒煙記篇18

我的爸爸煙癮很大，媽媽多次勸說他，可爸爸就是不聽。這回，我要和媽媽一起，幫助爸爸戒煙。

晚上，我躺在床上苦思冥想，終于想出了三個方案。

第一個方案是：說。有一次，我看見爸爸在吸煙，就說： 爸爸，您別吸煙了!全世界一年有二百五十多萬人因為吸煙而死亡，吸煙的人患癌癥的機率也要比不吸煙的人大的多，我們都為您的健康擔憂。吸煙既傷害了別人，更傷害了自己，爸爸，您別吸煙了! 爸爸說： 好! 可是，還不到一個星期，老毛病又犯了!

看來我要使用第二個方案：監視。每當我看見爸爸吸煙就去阻止他，把他的煙搶過來，或是假裝咳嗽兩聲，勸告說他不要再吸了，我受不了煙的味道。剛開始進行的還很順利，還沒過幾天，爸爸想出了個鬼點子，每次吸煙都背著我，有時還在單位里吸煙。

看來還是不行，最后只剩下第三個方案了 藏。有一次，我趁爸爸沒注意，把爸爸的衣服和抽屜里翻了一遍，把他所有的煙和打火機藏了起來，每當爸爸一出門，我就開始收、藏。爸爸跟我商量： 能不能讓慢慢戒? 我想想也對，不能一口吃個大胖子，就一天給他發一根，慢慢地兩天一根，三天一根……

爸爸戒煙記篇19

前幾天，我正在做作業，爸爸悠閑地拿出一包香煙和一只打火機。“啪”的一聲，煙點著了，爸爸猛地吸了一口。“呼”地一下把一口煙吐向了正在做作業的我。我沒有防備，被香煙的氣味熏得咳嗽起來。我感到難受極了。于是，我對爸爸說：“爸爸，你怎么又在吸煙了？你不是答應媽媽不再吸煙了？難道你就不知道吸煙有害身體健康！會縮短壽命嗎？而且還會影響我和媽媽呀！”爸爸說：“這一些道理我都懂，只是剛才和你開了一個玩笑嘛。你不必太認真了。而且我吸煙又上了癮，不吸會難受極了。這滋味你沒有嘗到過，嘗到了你一定也會像我一樣不會戒煙了！”我說：“我是不會吸煙的，即使吸了煙，我也會戒掉的。為了老婆和孩子嘛，男子漢大丈夫，難道連這一點都做不到嗎？你看爺爺歲數這么大了，吸煙都吸了幾十年了，也照樣把煙給戒掉了。你才吸了幾年，就會戒不掉的嗎？”爸爸東說西說，我是東駁西斥……

真是功夫不負有心人，爸爸他終于低頭認輸了，答應不再吸煙，還為了表示他的決心，立刻把手中的半枝香煙滅掉不吸了，把袋中的那包香煙交給我保管，說是等客人來了給客人吸。我笑著撲到爸爸的懷里一股勁地夸爸爸了不起。爸爸也笑著說：“孩子，還是你厲害！”

從此以后，爸爸再也不吸煙了，口袋里也不再放香煙和打火機了。媽媽也不再為爸爸吸煙的事情而煩心惱火了！

爸爸戒煙記篇20

爸爸是個 老煙槍 ，一天到晚，煙霧騰騰，可以說是煙不離手。我和媽媽多次勸他別抽煙，可他就是置之不理。苦于多次勸說未果，我覺得還得另謀良策，一定讓爸爸把煙戒掉。

這天傍晚，我在家門前玩耍，忽然聽到一陣 咕咕 咕咕 的叫聲。我循著聲音傳來的方向悄悄走過去，哦，原來在屋前的石頭縫里躲著兩只蟈蟈，它們正在練嗓子呢！瞧，它倆唱得多歡啊！

忽然我腦中靈光一閃，不禁自語道： 哦，有了，有了，就這么辦！ 我趕緊從家里取來兩個小瓶子，躡手躡腳地走過去，捉住這兩只 歌唱能手 ，小心翼翼地分別放進兩只瓶子里，用蓋子蓋好后，就迫不及待地向家跑去。

我向爸爸要了一支煙，并用打火機點燃，爸爸滿臉疑惑，忙問我這是干嗎？我把食指豎在嘴前輕輕噓了一下，示意爸爸別出聲。爸爸不知我葫蘆里賣的是啥藥，好奇地看著我。我把點燃的香煙伸入其中的一只瓶子里，沒過多長時間，瓶里就煙霧彌漫，而瓶里的那只蟈蟈則做困獸斗，左突右撞，似要沖出濃煙的包圍。漸漸地，蟈蟈的動作越來越遲緩，再也不像起初那樣生龍活虎了。而另外一只瓶子里的蟈蟈則仍在悠閑地跳來跳去，行動敏捷

看到這兒，爸爸才恍然大悟，不由輕聲笑道： 你這孩子，這是變著法兒讓你爸戒煙！ 我摸摸腦袋，不好意思地說： 爸爸，這回你看到吸煙的傷害有多大了吧！老師也說過，煙草的煙霧中至少含有3種危險的化學物質：焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油在肺中會濃縮成一種有害的黏性物質。尼古丁是一種使人成癮的物質，會損害神經系統。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。一個每天吸15到20支香煙的人，患肺癌、口腔癌或喉癌的幾率，要比不吸煙的人大14倍；患食道癌的幾率比不吸煙的人大4倍；患膀胱癌的幾率要比不吸煙的人大2倍；患心臟病的幾率也要比不吸煙的人大2倍。吸煙也是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺病本身，也增加了得心臟病的危險

聽我振振有詞，講得有鼻子有眼的，爸爸不禁樂了， 兒子，沒想到上了幾年學，真是越來越有學問了！士別三日，真令老爸刮目相看啊！今天就沖著你這份心意，爸爸無論如何要把煙戒掉！ 聽著爸爸堅定的話，我不由得心花怒放，忙不迭地向老媽報告好消息去了。

爸爸戒煙記篇21

我的爸爸是一個愛抽煙的人，他抽煙已經有十幾年的歷史了。每次只要他一回家，家里就滿屋子的煙味，媽媽說他也不聽，媽媽看管不了爸爸，就讓我來幫爸爸戒煙。

有一天，爸爸剛回到家，就把自己關在臥室里，任憑我怎么叫也不開門，我就留了個心眼，悄悄地拿了把鑰匙，把門打開一看，爸爸正在痛快的抽煙，我一下上去就把他的煙滅 了。

還有一次，剛吃了晚飯，爸爸說說：“你們在家歇吧，我出去散散步。”我怕他玩花招，就偷偷地跟著爸爸。果然不出所料，剛走了沒多遠，爸爸就迫不及待地點起了煙。我氣得快步上去把煙奪了。然后對他說：“你還挺狡猾的嘛，可惜逃不過我的眼睛，看你以后還敢不敢抽煙。”爸爸無可奈何地搖了搖頭。

經過一段時間的監督，爸爸的煙真的少吸了很多，不過我相信他一定會完全戒掉的。我還要給他講抽煙對身體以及家人的危害。

我有信心當好爸爸的監督員！

爸爸戒煙記篇22

我的爸爸什么都好，就是有一點不好，他有一個愛吸煙的壞毛病。這不，爸爸又開始吞云吐霧了，我一邊捏住鼻子，一邊告訴爸爸吸煙有害健康，因為吸煙不但會得心臟病、肺癌危害健康，而且還會引發火災，浪費錢財……聽說聞煙氣的人比吸煙的人受害更大。

媽媽在一旁也隨聲附合地說：“對呀，你再吸煙就出去吸，別弄得家里烏煙瘴氣的，還讓我們陪你一起吸毒……”

最后，在我和媽媽你一言我一語地勸說下，爸爸終于戒煙了。我非常高興。

爸爸戒煙記篇23

“哎呀，這個老公，一天到就知道抽煙，弄得家里煙霧繚繞呀！”每次爸爸抽煙時，媽媽都這樣說。

隨著爸爸土天天抽煙，家里少了許多歡聲笑語。我多次要爸爸戒煙，爸爸不但不聽，還打我，我每次看見他手上拿著煙，嘴里吐出煙時，我心就難受。我決定和媽媽組合成一個“戒煙大隊”來治治爸爸抽煙的習慣。

大隊組成后，媽媽每天詢問同事有沒有好的戒煙方法，我每天要同學幫我找一些關于抽煙對身體不好的資料。嘴著時間的流逝，我和媽媽收集了大量抽煙對身體不好的資料。我們把這些資料給爸爸看并對他說大人不準抽煙，把看見了，連忙發誓從今以后不再抽煙了。

從此，這個家庭又有歡聲笑語了。

爸爸戒煙記篇24

有好多次我都看見爸爸在家里廁所躲著抽煙，因為媽媽一看到爸爸抽煙，就會狠狠地罵他一頓。可憐的爸爸沒有辦法，只好每天早上很早就偷偷地出去買一包煙，在樓下抽幾根再回來。

然而沒過幾天，就被媽媽發現了。媽媽問爸爸： 你每天早上為什么要那么早出門？ 爸爸很緊張，沒有說話。媽媽開始懷疑了，爸爸緊張得汗水都出來了，就在這時，媽媽大聲吼道： 你是不是出去抽煙了！ 我的媽呀！這是她第一次發這么大火，整棟樓都能聽見她的聲音了！爸爸小聲地回答： 嗯。

媽媽在爸爸的書房里找到了幾包煙，媽媽又大聲問爸爸： 還有沒有？ 爸爸很快從衣柜里、床底下、口袋里、沙發底下、包包里、電視后面等地方拿出了煙

我數了數，一共有32包，我想： 爸爸抽煙也太厲害了吧！ 媽媽一下就把這些煙全都扔進了垃圾桶，爸爸很傷心。我在心里默默對爸爸說： 不要傷心，媽媽也是為你好呀！

這就是我爸爸戒煙時發生的事，吸煙有害健康，希望爸爸以后都不要再抽煙了。

爸爸戒煙記篇25

一天，小紅在看電視的時候，里面說：“播報一條新聞，本報訊，流行病學等研究結果表明，大約11。3％的癌癥發生都與吸煙有關……”小紅想：不能再讓爸爸吸煙了。

當天晚上，小紅跟媽媽一起制定了一條“2015家庭戒煙計劃”，準備從明天開始正式實行。

第二天下午，爸爸下班后，坐在沙發上一邊看報紙一邊吸煙，看到這一幕，小紅連忙跑過去，不停地勸告爸爸戒煙。她說：“爸爸，吸煙有害健康，第一，吸煙會導致肺炎、肺結核，嚴重的還會導致肺癌。第二，吸煙會污染空氣，會危害到其他人的健康。第三，吸煙還會導致智力低下、反應遲鈍、骨質疏松等疾病。您還是別吸煙了！”漸漸地，爸爸聽懂了小紅的話，他急忙把煙滅掉，并堅定地說：“我再也不吸煙了！”

小紅真是個“戒煙小幫手”！

爸爸戒煙記篇26

我的爸爸很好吸煙，我和媽媽咳嗽，連爺爺奶奶都覺得煙味大。

我對爸爸說：“吸煙會危害您的身體，你就會死亡，你別抽煙了。”爸爸說：“我知道了。”

結果，我在廚房外邊偷偷的看到了爸爸抽煙，我就趕緊進去，問爸爸說：“你怎么可以騙我們呢？”爸爸笑嘻嘻地說：“嘿嘿，想不到吧。”

我和媽媽又想了一個辦法，把他的打火機和煙都藏起來，他就沒法抽了。

結果，我爸爸又買了打火機和煙，我們真是沒辦法，我只能以后監督我爸爸抽煙了。

爸爸戒煙記篇27

一天，爸爸在抽煙。小紅在邊上一邊捂著鼻子，一邊用手趕著面前的煙。

小紅說：“爸爸，別抽了，牙齒會黃的，難看死了。”爸爸說：“沒關系，我有去煙漬的牙膏。”小紅說：“不行，你會生肺病的。”爸爸說：“也沒關系，我很強壯，不怕。”小紅說：“咳咳，還是不行，你也會讓我生肺病的。”勸爸爸戒煙勸爸爸戒煙勸爸爸戒煙

最后，爸爸邊把香煙放到煙灰缸里壓滅，邊說：“那好吧，我戒煙！”小紅眉開眼笑地說：“太好啦，爸爸戒煙啦！”

爸爸戒煙記篇28

我的爸爸是個“煙鬼”。抽煙不僅污染空氣，而且也會影響身體健康。我看在眼里，急在心里。

為了讓爸爸“改邪歸正”，我給爸爸定了家規：在房間里不許抽煙，只有在空氣流通的地方才能抽，而且一天不能超過三支。我想：這下爸爸會把煙戒掉吧！可是，過了幾天，我發現爸爸在陽臺的角落里偷偷的抽煙。

看著爸爸煙癮還是那么大，我和媽媽決定聯手“對付”爸爸。經過幾次觀察，我終于摸清了爸爸“作案”時間：

1、家里來客人的時候，，他就一支接一支地抽煙。

2、思考問題的時候一直抽煙。于是我就時刻監控著爸爸，他一拿出香煙，我就上前提醒，還會遞上一杯熱茶或者口香糖。

經過幾個星期的努力，爸爸的煙癮越來越小了，我終于松了一口氣。

我要繼續加油，直到爸爸完全戒煙為止！

爸爸戒煙記篇29

我的爸爸很喜歡抽煙，每天都煙不離身，在家也經常抽煙。

隨著我年齡的增大，我漸漸知道了許多吸煙的危害，吸煙不僅會使吸煙者身體健康受到影響，連我們這些吸“二手煙”的健康也會受到傷害，而且更加嚴重。

我就去勸爸爸把煙戒了，為了家里人的身體健康，不能再吸煙了。爸爸也意識到吸煙會傷及我們。所以爸爸跟我說她下定決心要戒煙了，我說要陪爸爸打開心極了，我說我也要幫助爸爸。

我把爸爸所有的煙都藏起來了。每當爸爸真的忍不住想吸煙的時候，爸爸就問我拿，說只吸一根，可我不同意。我嘗試轉移爸爸的注意力，時候會說陪他一起打羽毛球，有時候會說一起吃東西，有時候會說……

爸爸戒煙記篇30

記憶中的爸爸是個煙鬼，他每天至少要抽上一包煙。

他的身體慢慢的感覺有些不適。媽媽勸他把煙戒掉，可爸爸卻理直氣壯的說：我抽點煙怎么呢！我每天為了這個家東奔西走，抽點煙不可以嗎？媽媽無語。

記得有一次，爸爸牙疼，不敢抽煙了。我和媽媽還以為他會因此戒掉，這可樂壞了媽媽。可爸爸了，過了一天以后，他的牙不疼了，又開始抽煙，他的身體越來越糟了。

后來呀。大家都流行買手機，爸爸也想要個手機，他與媽媽商量。可是媽媽不同意，最后爸爸說服了媽媽，可媽媽開了一個條件：那就是讓爸爸把煙戒掉。沒想到爸爸為了追求時尚竟答應了。

戒煙的時候可苦了爸爸，他的煙癮來了，你猜他怎么著？他竟然去買我們最愛吃的棒棒糖。

爸爸戒煙的時候可樂壞了我和妹妹，因為我們明天都可以收刮爸爸的棒棒糖！