有些人很奇怪為什么會莫名地患上癌癥,癌從口入你知道嗎? 禍從口入 ,警惕尤其是種癌癥都在食品安全日益危機的今天,有些癌癥確實是吃出吃出來的。雖然我們并不提倡 草木皆兵 的癌從口入做法,只是警惕提醒大家改變不好的飲食習慣,采取科學的種癌癥都飲食措施。合理的吃出膳食和良好的習慣,可以使我們未雨綢繆,盡量少攝入對人體有害的癌從口入食物。同時由 量變 到 質變 ,警惕貪圖一時間之醉或暴飲暴食,種癌癥都結果只能傷害我們的吃出身體。
警惕這5種癌癥都是癌從口入吃出來的(圖片來源:東方IC)
一、食管癌
經調查研究,警惕已發現以下幾個要點:
①缺少維生素A、種癌癥都維生素C和維生素E。
②缺少某些微量元素,如鉬、鋅、鎂、硒等。
③進食腌制和霉變食物。致癌物質亞硝胺可引發多種癌癥,其中,二甲基亞硝胺、二乙基亞硝胺以及甲基芐基亞硝胺都能在腌制的肉類與魚類、粗制的魚露中發現。此外,在陳蘿卜干、陳玉米面、酸菜及某些霉變食品中,甚至香腸、啤酒中也都或多或少地存在。發霉食品中除亞硝胺外還有霉菌毒素,這些毒素本身可以引起癌癥,還與亞硝胺有協同致癌作用。
④喝酒加吸煙則食管癌的發生率會顯著上升。
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