校園之夜永遠充滿健康活潑青春向上的校園氛圍,清新的生活空氣中散發出油墨芬芳的書香。我清楚地記得,百字夕陽西下的美段傍晚,學校的文片廣播準時響起,校園之夜在音樂中漸漸變得恬淡和安詳。校園晚飯之后,生活三三兩兩的百字人群悠閑地在學校的大操場散步。偶爾有幾絲略帶清微的美段風輕輕拂過,更增添校園的文片安寧。不一會天開始暗淡,校園教室里亮著白色的生活燈光,那里不再象白天那樣嘈雜和躁動,百字燈光閃爍點點滴滴透出窗戶,美段給這寧靜的文片夜涂上了銀白的亮色。
100字左右的防溺水作文?防溺水作文 今天傍晚,我和媽媽還有汪宇隆去外婆家小河去游泳,一到那里,我們在水里打打鬧鬧,好不快活。
在我玩的正高興的時候我腳踩了個空,掉到水深的地方,無法呼吸,也不能喊救命,只好不停揮手。媽媽覺得我在玩,外婆卻說有點不對勁,因此媽媽趕緊把我拉上來,可是我已經喝了好幾口水了。如果不是媽媽及時趕過來救我,恐怕我早就一命鳴呼啦。
小朋友們,一定要珍愛生命啊!一定要防止溺水,安全第一哦!
為防止溺水我們應該做到:1、不會游泳的人,千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監護,不要和伙伴們玩水。
2、游泳前應做全身運動,充分活動關節,放松肌肉,以免下水后發生抽筋、扭傷等事故。如果發生抽筋,要鎮靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋,這時應做仰泳姿勢,用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區或岸邊靠近。
3、小學生參加游泳應結伴集體活動,不可單獨游泳,最好要有成人的帶領。游泳時間不宜過長,20到30分鐘應上岸休息一會,每次游泳時間不應超過2小時。
4、小學生不宜在太涼的水中游泳,如感覺水溫與體溫相差較大,應慢慢入水,漸漸適應,并盡量減少次數,減低冷水對身體的刺激。
5、小學生一般不要跳水,可以在水中玩拋水球的游戲,但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇,不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對剛學會游泳的同學更不能這樣做。
6、游泳應在有安全保障區的游泳區內進行,嚴禁在非游泳區內游泳。農村的少年兒童應在選擇水下情況熟悉的區域。
7、參加游泳的人必須身體健康,患有下列疾病的同學不可游泳:心臟病、高血壓、肺結核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴重關節炎等。女同學月經期間不能游泳,患紅眼病和中耳炎的同學也不能游泳。
8、在露天游泳時遇到暴雨是很危險的,因此應立刻上岸,到安全的地方躲避風雨。
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