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【高齡爸爸的年齡是多少】高齡爸爸的備孕風險

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生孩子?高齡警惕“高齡爸爸”風險,備孕還得這樣做!知道嗎?爸爸爸的備孕在這樣的年紀還能喜得三胎,不得不驚嘆人類繁殖能力的齡多齡爸強大呀! 研究說明,雖然男性雖然不像女性一樣存在絕“精”期,少高生育年齡沒有限制,風險但隨著年齡的高齡增加,體內的爸爸爸的備孕精子數量、活躍度以及質量都會呈現下降衰退的齡多齡爸趨勢,而精子畸形率會則會上升,少高因此這就會造成受孕率降低,風險甚至導致不育癥的高齡出現。 一般而言,爸爸爸的備孕男性最佳生育年齡為30-35歲,齡多齡爸這一時期男性身強體壯,少高精子質量高; 而臨床上,風險將生育年齡≥40歲的男性,定義為高齡爸爸。這是依據: 1、男性在40歲以上生育力下降; 2、胎兒畸形的風險增加; 高齡爸爸生育孩子的風險 1、遺傳疾病風險增高 男性生育孩子的年齡越大,孩子出生后患有染色體疾病的概率就會越高! 與小于29歲的男性相比,40-44歲爸爸后代的常染色體顯性突變風險增加1倍,45歲則上升到17倍之高。 父親年齡太大會增加孩子患精神分裂癥、孤獨癥、注意力缺陷等疾病的風險。 2、妻子流產風險增加 不同于女性,男性一生中不斷地制造新的精子。 當男性生育年齡較大時,細胞分裂衰減的趨勢越明顯,各種不利因素沉積也越多,精子容易出現染色體異常。 而多數前三個月就流產的女性,流產的主要原因是胎兒的染色體出現異常。
看到這里,你可以會說:好多明星都是四五十歲才生孩子的,看人家挺容易的,他們是不是吃了什么助孕神藥? 其實,哪有什么助孕神藥,你和明星之前相差的只是一個正確有效的備孕方法而已~ 人家庾澄慶25年前就戒煙了,而陳建斌也是個琴棋書畫詩酒茶的養生大咖,他們的經驗告訴我們,高齡爸爸想生孩子,不是想生就能生,還是要好好備孕的。 高齡爸爸如何備孕 1、重視孕前檢查 對高齡人士備孕來說,無論是男女都應做一次孕前檢查,通過檢查身體健康情況來判斷是否適合生育,發現異常情況應及時進行治療。 高齡爸爸孕前檢查項目: (1)精液常規檢查 檢查精子的濃度、活力等指標。(檢查前應禁欲5-7天) (2)慢性疾病篩查 如高血壓病、高脂血癥、糖尿病等。 (3)傳染病篩查 如乙型肝炎、丙型肝炎等。 (4)性傳播疾病篩查 如梅毒、艾滋病、淋病、非淋菌性尿道炎等。 (5)病原體感染篩查 也就是TORCH檢查。檢查是否存在巨細胞病毒、單純皰疹病毒、風疹病毒、弓形蟲感染等影響胎兒發育的感染性疾病。
2、養成良好生活習慣 高齡爸爸要多注意自己的身體健康,生活作息、飲食習慣都應該做出相應調整,來提升精子質量。 (1)禁止吸煙飲酒 吸煙者正常精子數將減少10%,并且精子畸變率也有所增加。 (2)堅持運動鍛煉 身體健康是孕育寶寶的前提,每天堅持運動鍛煉,增強體質。 (3)注重營養均衡 飲食上可以多吃一點壯陽補腎的食物,調動精子的活躍度。
平時不要熬夜、遠離輻射以及其他有害物質,除此之外,保持良好的心態也很重要,時常憂郁、暴躁、易怒也會影響精子的活力及質量。每個家庭都希望人丁興旺,寶寶健康快樂成長,所以高齡爸爸們,做好備孕工作真的很重要!
雖說男性一輩子都可以擁有精子,都能生育。但隨著年齡增長,雄性激素開始緩慢衰減,精子基因突變概率也會增加,數量、質量都會下滑,精子活力不足。如果這種狀態易發生流產、畸形概率也會上升,所以男性晚育是存在一定的劣勢的,生孩子還是要趁早。

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