【--心得體會范文】

揪痧的關于中醫記載，揪痧可以美容養顏起到排毒的美女作用、揪出的揪痧痧就是毒素。揪痧是志范綠色治療方法能治百病，在揪的關于時候輕一點忍一忍就過去了。以前很多年輕女子揪痧為了吸引男人，美女也有民間叫法為“引郎痧”。揪痧

“揪痧”是志范一種中醫療法，不分男女。關于關于受不受得了那只是美女手法力度的控制問題。對于初次揪痧者和一些疼痛比較敏感的揪痧部位手勁要輕一點，隨著揪的志范次數多了承受能力就強。由于女性的關于揪痧力度較為合適，所以一些醫療保健機構的美女揪痧保健項目一般選擇女性，美女揪痧也逐漸的揪痧風靡開來了。

美女揪痧日志一

本來應該是寫今天監考了一天，有多么的累多么的苦，但是賺了錢又很高興，第一次聽說，第一次體驗--揪痧，可是現在，病還是沒有好。昨天夜里很難受，一夜都沒有睡著，早上就躺在床上看著天一點一點亮起來。聽見老湯說夢話，說的特別清楚，當時還想起來的時候一定要告訴她，結果起來的時候卻又怎么都想不起來了。

今天最最想說的話題是，今天回來之后，到對面宿舍體驗刮痧了。她們沒有刮痧板，于是用了一種號稱跟刮痧效果一樣的辦法就是揪痧。第一次聽說，第一次體驗揪痧智能看來揪痧不是她們憑空捏造呵。問對面的美女揪痧之前要準備什么嗎？居然回答要準備點潤嗓子的藥，怕到時候尖叫。第一次聽說，第一次體驗揪痧。對面的美女擺出一套一套的理論來，介紹揪痧是多么的有用，還獻身說法的給我看了她背上的淤血，天吶，那個紫啊。根據她的說法，身體里有內毒的人一揪就會紫，沒有病的人再用力也只是紅，不會紫。她正好感冒，所以身上就是紫的。

偶就報著死馬當活馬醫的心態讓那個美女過足了揪痧的癮，做了她接待的第一個病人。

揪的時候可以聽見清脆的肉的響聲，偶是不知道她是用什么辦法發出那樣的聲音的。但是她說有那樣的聲音就是對了，另外對于揪痧的感覺就是疼啊，她不停地說她沒有勁，于是換了她宿舍另外一個美女來揪，哇塞，那力氣太大了，下手太狠了，一下去就是個大紫斑。

現在背后就是有兩條紫色的長斑，順著脊柱，一邊一條。或許這就是初步的效果吧，更多有關揪痧的好處還需等待時間的考驗。

看了上面的第一篇美女揪痧日志，有沒有也想去揪痧呢？別急，看完下面的美女揪痧日志第二篇，再去也不遲。

美女揪痧日志二

中暑已經三天了，沒有精神，也沒有激情。人也懶懶的，我知道這樣不好。雖然幫團隊的好幾個伙伴揪痧了，但到自己身上也和他們一樣不想揪痧。怕疼，雖然這幾天吃了藥。但是沒有徹底的好起來，反而更嚴重了。

其實我也是個和大家一樣的人，有這樣的想法也是很正常的。不能太逞強了，人都有脆弱的一面。這樣會很累的，雖然很多時候在大家面前肖姐都是很堅強的一面。就象一個朋友說的，“其實，誰都有脆弱的一面，而敢于承認自己的缺陷，真實地去面對這份脆弱，才是真正的堅強。脆弱，不是低下頭來委屈自己，而是要讓自己知道該在哪里改變自己的命運。”

下午到社區衛生院去看醫生。醫生給我量了體溫很正常。看了其他也沒有什么，就是中暑了。這個醫生不會抓痧，說給我配藥，家里都有，結果什么都沒配就回家了。已經二天沒出汗了。休息了一個下午，感覺好點，但還是沒精神，晚上就讓小妹幫我揪痧了。很怕疼的我，今天卻沒感覺很疼，看來真的很嚴重了，揪出來，人就舒服多了。晚上感覺出汗很舒服。看來很多事情一定要去面對和經歷，逃避解決不了問題。身體和心理也是一樣，都需要揪揪痧才可以解決問題。

揪痧法能治療很多病

幾乎失傳的揪痧法能治療很多病。揪痧幾乎失傳，今天整理出來與大家分享。這個痧大多是生氣、上火之后容易產生，痧是堵在經絡的瘀血、瘀氣，經絡瘀堵形成痧之后，會出現很多癥狀，如：發熱、心煩、失眠、厭食（吃不下飯）、咳嗽、渾身乏力、瀕死感、胸悶、心慌、梅核氣、頭暈、說不出的一種渾身難受、大便失調、等等。儀器又檢查不出病來。這時可以用揪痧的方法試試，看是否有痧。如果有痧，揪出來就好了，立竿見影。因為前胸經絡很多，在這個位置揪痧，達到了同時調理的效果。

揪痧的位置：頸項、前胸，這些位置有督脈、任脈、脾經、胃經、肺經、肝經、腎經、小腸經、三焦經、大腸經、等經絡。

揪痧可以治療多種疾病，那么如何正確揪痧？揪痧的操作方法，下面的內容告訴你。

揪痧的操作方法

1、客人坐或俯臥位，充分暴露施治皮膚。

2、按摩師將中指和食指彎曲成鉤狀，蘸冷水后，用食、中兩指的第二指節側面相鉗去夾揪皮膚。此時常發出“嗒”的響聲，“揪疙瘩”之名即由此而來。夾揪時要隨夾壓隨擰，然后急速松手。由于外力的夾、壓、擠，可將皮下毛細血管夾破，使血液滲到組織間，造成局部瘀血。

3、一般在局部夾揪20次左右，以皮膚出現血痕為度。如病癥較重，夾揪的力量可以加大，直至皮膚形成紅斑。

由于夾揪作用對皮膚有較強的牽引力，故常可引起局部和全身反應，使施治處皮膚潮紅，且稍有痛感；但痧被揪出、局部出現瘀血后，則患者周身舒展。此法適用于皮膚張力不大的頭面部及腹、頸、肩、背等處如上呼吸道感染、咽部疼痛、聲音嘶啞，常在頸前皮膚揪痧。局部揪紅后，患者即可感到咽部清爽；頭痛可在太陽穴處揪痧，也可同時選用頸項、眉心、肘彎、腘窩等處；胃腸機能紊亂多在腹部揪痧；腰背痛可選疼痛最明顯處揪痧。

揪痧注意事項

1、痧痕一般5~7天自動消退，在前一次揪痧所留下的痧痕沒完全消退前則不要急于再揪，這樣容易使痧痕長時間不消退，給自己增加不必要的煩惱。

2、揪痧時和剛揪完痧后揪處皮膚會出現火辣辣的疼痛感，并且痧條摸上去會有鼓鼓的感覺，這些反應屬正常現象。

3、一般發痧嚴重者痧條會出現紫黑色的泡。

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