指甲表面出現棕色的指甲棕色縱紋或縱裂，由指尖向指甲根部延伸，上有色豎豎紋那就顯示患有腸道炎癥病變或預示維生素缺乏和缺鐵等癥。淺棕
指甲部分發白表示缺鋅。紋調普通發白表示貧血。甲上指甲上出現帶棕黃色的有淺條紋，那是回事肝臟生病訊號。不過，指甲棕色值得注意的上有色豎豎紋是，此棕黃色條紋要同時顯現在十個手指甲上，淺棕才是紋調肝病;單獨出現并不能作為診斷的依據。
解決辦法：可以多吃補肝食物，甲上如高蛋白質食物、有淺
魚類海產品、回事豆類制品和奶制品;補腎食物則是指甲棕色海參、蝦、茨實、雞蛋、黑芝麻等。 藍色豎紋：說明身體缺氧，這可能是肺炎等肺臟感染跡象。 解決辦法：出現這種情況，可以食用養肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、蘿卜、銀耳等。
如果指甲上有豎紋是由于缺乏引起的，那么就要適當補充優質蛋白，比如蛋類、豆類、魚類等等，還要補充足夠的維生素和多種微量元素，促進的補充，增強甲基角質蛋白的合成，減少豎紋的現象。而且還能維持身體的免疫力，避免出現更嚴重的營養缺失。 2、保持規律睡眠習慣 每天都要保持規律的作息，不要經常過度熬夜或勞累，讓身體有足夠的精力，促進機體的協調和新陳代謝的穩定，增強角質蛋白的合成，減少皺紋的現象。睡前不要暴飲暴食，以免對身體造成負擔，而不利于身體的恢復，影響睡眠質量。 3、適當補充水分 指甲上出現豎紋，有可能是水分缺失導致的。如果人們長期缺乏水分子可引起水鹽平衡失調，還會導致皮膚和指甲干燥。為了能解決這樣的癥狀，當然要保持水分的充足。
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