增加勇氣

1. {'smallUrl':'//www.wikihow.com/images_en/thumb/b/b2/Tell-a-Girl-You-Love-Her-when-You-Are-Not-Sure-She-Loves-You-Back-Step-1-Version-5.jpg/v4-460px-Tell-a-Girl-You-Love-Her-when-You-Are-Not-Sure-She-Loves-You-Back-Step-1-Version-5.jpg','bigUrl':'//www.wikihow.com/images/thumb/b/b2/Tell-a-Girl-You-Love-Her-when-You-Are-Not-Sure-She-Loves-You-Back-Step-1-Version-5.jpg/v4-728px-Tell-a-Girl-You-Love-Her-when-You-Are-Not-Sure-She-Loves-You-Back-Step-1-Version-5.jpg','smallWidth':460,'smallHeight':345,'bigWidth':728,'bigHeight':546,'licensing':'<div class='mw-parser-output'></div>'}1發展戀情。你們可以多花些時間在一起，確定這樣能深入了解對方。對方如果可以，心意你們在一起時要避免外界干擾，女生包括手機、示愛不速之客或者吵鬧的何不候音樂。你可以慢慢了解她，確定增加相處的對方時光，這些對發展戀情至關重要。心意^{[1] X 研究來源}
   • 只有經過溝通，你們才能知道彼此喜歡什么活動。示愛選擇兩個人能一起參加的何不候活動，比如學習、確定遠足或者品嘗美食。對方你要確保讓女生知道你喜歡和她在一起，讓她知道你愿意增加彼此的了解。
2. {'smallUrl':'//www.wikihow.com/images_en/thumb/7/74/Tell-a-Girl-You-Love-Her-when-You-Are-Not-Sure-She-Loves-You-Back-Step-2-Version-5.jpg/v4-460px-Tell-a-Girl-You-Love-Her-when-You-Are-Not-Sure-She-Loves-You-Back-Step-2-Version-5.jpg','bigUrl':'//www.wikihow.com/images/thumb/7/74/Tell-a-Girl-You-Love-Her-when-You-Are-Not-Sure-She-Loves-You-Back-Step-2-Version-5.jpg/v4-728px-Tell-a-Girl-You-Love-Her-when-You-Are-Not-Sure-She-Loves-You-Back-Step-2-Version-5.jpg','smallWidth':460,'smallHeight':345,'bigWidth':728,'bigHeight':546,'licensing':'<div class='mw-parser-output'></div>'}2不要被恐懼嚇倒。如果你害怕女方拒絕，那么在公共場合表白這件事可能會讓你覺得更加可怕。不過，你也應該意識到遺憾也同樣令人難過。如果你害怕被拒絕也害怕留遺憾，那么向心上人坦白心跡并得到女方的答復，這才是唯一的解決之策。大膽示愛對你來說才是解脫。
3. {'smallUrl':'//www.wikihow.com/images_en/thumb/3/39/Tell-a-Girl-You-Love-Her-when-You-Are-Not-Sure-She-Loves-You-Back-Step-3-Version-5.jpg/v4-460px-Tell-a-Girl-You-Love-Her-when-You-Are-Not-Sure-She-Loves-You-Back-Step-3-Version-5.jpg','bigUrl':'//www.wikihow.com/images/thumb/3/39/Tell-a-Girl-You-Love-Her-when-You-Are-Not-Sure-She-Loves-You-Back-Step-3-Version-5.jpg/v4-728px-Tell-a-Girl-You-Love-Her-when-You-Are-Not-Sure-She-Loves-You-Back-Step-3-Version-5.jpg','smallWidth':460,'smallHeight':345,'bigWidth':728,'bigHeight':546,'licensing':'<div class='mw-parser-output'></div>'}3誠實面對自己的感情。你真的愛她嗎，還是只有肉體上的吸引抑或是一時迷戀？你能接受彼此的友誼就此結束么？你不再和她做朋友，借此希望她能改變心意。但這對她不公平，因為友誼應當以信任和尊重為基礎。如果你真的愛她，你們首先就應當成為摯友。
   • 分析自己對女生的感情不是件容易的事，但也有不少方法可以科學地論證你是否陷入愛河。你有過下列這些感覺嗎？^{[2] X 研究來源}
     • 如果你認為她是獨一無二的，那或許是因為你在她身上傾注了極大的精力和注意力。
     • 如果你認為她是完美的，滿眼都是她的優點，那或許是因為你的心中裝滿了對她的愛意。
     • 如果你總是覺得在心上人面前表現不好，那么研究表明，人一旦陷入愛情就會多愁善感、患得患失。
     • 處于逆境的人們容易陷入愛情，因為大腦會分泌出更多的多巴胺，這種物質會傳遞快樂和興奮的情緒。
     • 如果你覺得自己癡迷于她，那或許是因為大腦血清素含量降低，而血清素的含量與強迫癥關系密切。
     • 陷入愛情的人也會流露出對心上人的情感依賴，希望兩個人能一直待在一起，能長長久久、永不分離。
     • 當你愛上一個人，那么你會愿意為對方做任何事，因為這份愛意會讓你對她產生強烈的共情。
     • 研究表明，愛上更多是指情感相連，而非肉體之歡。
     • 研究表明，陷入愛情的人會覺得情意深到難以自持。
4. {'smallUrl':'//www.wikihow.com/images_en/thumb/4/4c/Tell-a-Girl-You-Love-Her-when-You-Are-Not-Sure-She-Loves-You-Back-Step-4-Version-4.jpg/v4-460px-Tell-a-Girl-You-Love-Her-when-You-Are-Not-Sure-She-Loves-You-Back-Step-4-Version-4.jpg','bigUrl':'//www.wikihow.com/images/thumb/4/4c/Tell-a-Girl-You-Love-Her-when-You-Are-Not-Sure-She-Loves-You-Back-Step-4-Version-4.jpg/v4-728px-Tell-a-Girl-You-Love-Her-when-You-Are-Not-Sure-She-Loves-You-Back-Step-4-Version-4.jpg','smallWidth':460,'smallHeight':345,'bigWidth':728,'bigHeight':546,'licensing':'<div class='mw-parser-output'></div>'}4不要試著揣測她的心意。你表白時要直接一點，不要假定自己能揣測她的心思。你可以尊重地詢問她的心意，也要感謝她能對你敞開心扉。向對方示愛時，坦率真誠很重要。^{[3] X 研究來源}
5. {'smallUrl':'//www.wikihow.com/images_en/thumb/c/c8/Tell-a-Girl-You-Love-Her-when-You-Are-Not-Sure-She-Loves-You-Back-Step-5-Version-4.jpg/v4-460px-Tell-a-Girl-You-Love-Her-when-You-Are-Not-Sure-She-Loves-You-Back-Step-5-Version-4.jpg','bigUrl':'//www.wikihow.com/images/thumb/c/c8/Tell-a-Girl-You-Love-Her-when-You-Are-Not-Sure-She-Loves-You-Back-Step-5-Version-4.jpg/v4-728px-Tell-a-Girl-You-Love-Her-when-You-Are-Not-Sure-She-Loves-You-Back-Step-5-Version-4.jpg','smallWidth':460,'smallHeight':345,'bigWidth':728,'bigHeight':546,'licensing':'<div class='mw-parser-output'></div>'}5保持樂觀。愛是一種強烈且會日漸加深的情感。回想這么久以來你與她的關系是如何發展的，多關注彼此的積極情感。如果你覺得對她的感情發展得太快了，那就樂觀一點，把現在當成表白的最佳時機。人總能為自己找到借口，所以你要大膽一些，順心而為。