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【幼兒教育】

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急性運動傷害

受傷者可以很清楚的關于記住;是那一次上課、練習或比賽中發生。運城育平就傷害的市安性質而言,可分為:

a.肌肉拉傷(strain)

肌肉在單一次的全教強大收縮作用下,或者不正常的臺最肌肉協調、活動,關于而形成的運城育平肌肉受傷情形,最常見的市安是大腿肌肉拉傷。依受傷的全教程度可分為輕度(第一度)、中度(第二度)與重度(第三度)受傷。臺最肌肉輕度拉傷,關于肌肉有一小部分的運城育平肌纖維斷裂,肌肉出血很少,市安只有在肌肉用力時或壓患部時,全教才會引起疼痛,臺最外表并看不出特殊異常。肌肉中度受傷,是指肌肉有相當多的肌纖維斷裂,肌肉明顯出血,可能伴隨有水腫出現,受傷的肌肉肌力減弱,患部外表腫大。肌肉重度拉傷,則是指肌肉的肌纖維全部斷裂,整塊肌肉斷離,最常見的斷裂部位是肌肉與肌腱的交合處。此時肌肉大量出血,斷裂的肌肉縮至兩端點處,而形成凸起一大塊,斷裂的部位則凹陷下去。

b.韌帶扭傷(sprain)

韌帶在單一次的關節過度伸展下,形成韌帶受傷的情形,最常見的是踝關節外側韌帶扭傷。依受傷的程度亦可分為三級,輕度的韌帶扭傷,只有在活動關節時才會有疼痛感,沒有任何腫大或外形的改變。中度的韌帶扭傷,是指韌帶大部分斷裂,同時有關節腫大和劇痛出現。重度的韌帶扭傷,是指韌帶完全斷裂,伴隨嚴重血腫與關節不穩定的病癥出現。

c.挫傷(contusion)(撞傷)

所謂挫傷是指皮下組織受鈍力性撞擊所造成的創傷,最常見的是被球(棒球)擊中身體。在受傷后會造成微血管破裂出血以及組織傷害,而使組織液流出,因而形成水腫的現象。因挫傷而形成組織內出血或血腫(hematoma)的現象,如果沒有適當的處理,可能因組織的纖維化與鈣化現象而造成慢性疼痛。

d.骨折(fracture)

骨骼經由外力的出沖擊而折斷或是由于疲勞或訓練過度時亦易發生。可分為閉鎖性和開放性骨折。是一般大眾較清楚如何緊急處置(固定、送醫)的一種傷。

e.關節脫臼(dislocation)

關節脫臼是指骨骼關節面被迫移位、關節囊破裂、關節韌帶過度伸展或斷裂。最常出現在肩關節上。可分為急性的脫臼和慢性的脫臼兩種,急性脫臼合并韌帶的裂傷。慢性脫臼患者,往往曾有韌帶裂傷、或韌帶經常被牽扯的病史,形成韌帶松弛與關節囊擴大,進一步造成關節的慢性脫臼。

f.開口創傷(擦傷、裂傷、創傷等)

此為一些身體創傷,不在此進一步說明。

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