我在信安閣后側平臺上做著高踢腿運動。鎖春圖我原先是鎖春圖沿著江濱路跑步的，每天要跑半小時，鎖春圖
只是鎖春圖跑了幾年之后，腳后跟時不時有刺痛的鎖春圖感覺，左腳輕些，鎖春圖右腳要嚴重得多，鎖春圖再跑是鎖春圖不行了，就改跑步為原地做運動。鎖春圖就在我默數著數字埋頭鍛煉的鎖春圖
時候，幾個晨練的鎖春圖老人來到這里，那個板寸頭老漢打斷我的鎖春圖鍛煉： 年輕人，你腿關節沒有打直，鎖春圖也踢得太矮，鎖春圖我六十多了，鎖春圖看我的 ，說著使勁踢出右腳，試圖踢過頭頂，再伸出左手去抓飛起的腳尖，讓伸出的左手和踢出的右腳以及上半身形成一個閉合的三角形，似乎要把什么東西鎖在里面。可是，他的腿關節也沒有打直，也踢得不高，而伸出左手不但沒有碰到腳尖，反倒促使身體向前撲，一個趔趄，差點跌倒。
旁觀的幾個老伙伴都笑了： 看你的什么，看你的笑話嗎？
當心跌斷你那幾根老骨頭。
別在這丟人。
板寸頭反唇相譏： 笑啥哩來？有啥哩好笑來？有本事你試試！
一時間，左右蕩腿的，前后拍手的，這伙老人紛紛運動起來。他（她）們的運動都很簡單，也不失笨拙，但絲毫不影響活力的綻放。
也有令人嘖嘖稱奇的。就在從信安閣回家的路上，我又遇到了那個跑步的老人，赤膊光身，全神貫注；沿著江濱路一直到民航站，他每天要跑一個來回，少說也有八公里；前幾年我跑步的時候，他在跑，現在我不跑了，他還在跑；這些都不算奇，令人稱奇的是他的不怕冷，在結冰或下霜的日子，只穿短褲背心跑，最多戴雙手套以防手凍裂而已。
江濱路外側的江堤護欄，有半身多高。這一路走來，時不時就有人將一條腿搭在護欄上練壓腿，其中就有不少白發蒼蒼的老者。
再往前走，有一塊空地，幾十個人在音樂的伴奏下跳排舞，身姿曼妙，動作靈巧，整齊劃一，熱烈奔放，引來了不少圍觀者。要不是那花白的頭發暴露了她們，誰會想到這支隊伍里老年婦女占多數呢。
早晨的江濱公園里，無論是行走的，還是跑步的，無論是壓腿的跳舞的，還是打拳的舞劍的，也無論是令人稱奇的，還是做得不怎么樣的，甚至是成為人家笑柄的，他（她）們都是六七十甚至超過八十的老人，從生理上說，他（她）們都不以人的意志為轉移地趨向老態龍鐘，不可避免地趨向衰敗。但他（她）們跳躍著運動著，他（她）們是生龍活虎的，他（她）們身上仍然充滿活力。寫到這，我又想起那個板寸頭老漢，踢出腿伸出手想抓住什么，又想鎖住什么呢，不就是要鎖住青春活力嗎？眾多的他（她）們不正組成一幅鎖春圖嗎？
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