大腦的人類發育時間比我們預期的要長很多，大概要到25歲左右才可以發育完成。大腦因此，育完青春期的人類大腦是處于沒有完全發育成熟的狀態，青少年的大腦大腦沒有辦法完全控制自己的行為。 在日前召開的育完青少年健康與發展媒體培訓會上，聯合國兒童基金會的人類青少年發展專家德瓦旭希 杜塔（Devashish Dutta），從人類大腦發育的大腦角度解釋了青少年成長過程中所表現出來的叛逆、懶惰、育完沒有責任感等問題。人類

 德瓦旭希 杜塔指出，大腦大腦中前額葉皮質負責理性思考的育完部分，這部分的人類發育程度會在17歲左右達到一個高峰，接下來，大腦發育進入緩慢狀態，育完直至25歲左右完全成熟，因此，法律上所規定的18歲成年是有根據的。此外，人類大腦中負責情緒的部分在12歲左右達到發育的峰值，而18歲左右，這部分就已發育完全。 由于青少年大腦未發育完全，因此在他們成長過程中，會出現很多危險性因素，比如抑郁、叛逆，甚至是犯罪等行為問題。 北京師范大學心理學部教授林丹華在培訓會上表示，如果把青少年的健康發展比做一棵大樹的話，自我價值就是這棵大樹的根，是基本；樹干是品格，保證這棵樹可以健康地向上發展；能力就像是葉子，可以進行光合作用，讓大樹吸收足夠的營養；與社會的連接就是樹枝，把各個部分聯系起來，讓這棵樹枝繁葉茂。 所以，林丹華建議，促進青少年的健康發展，人格教育特別重要，而堅毅又是人格培養中不可或缺的品質；學業堅韌性是促進青少年健康發展的第二重要因素；此外，心理彈性也是保證青少年健康發展的重要能力。 德瓦旭希 杜塔從大腦神經連接發展的角度，對青少年的健康發展提出了建議： 剛出生的時候，人類大腦中幾乎沒有太多的神經連接，7歲左右神經連接的數量發展得非常迅速，之后神經連接將會減少。這個神經減少的過程其實就是，大腦經常使用的神經連接變得越來越高效，不經常使用的神經連接被移除的過程。   所以如果青少年經常做音樂、體育、美術等相關的事情，這些方面的神經連接就會持續地生長；但是如果他們在打電子游戲、暴力、吸毒等方面接觸的比較多，與之相關的神經連接就會保留下來。學習好的東西和學習壞的東西的神經路徑是一樣的，只要他使用的足夠多，那這部分的神經連接就會越來越多，反之則會減少。 德瓦旭希 杜塔補充道。 因此，在青少年的成長過程中，成長環境以及外界對他的引導起著非常重要的作用。一方面，對于青少年的一些消極、懶惰、不負責任等行為不應該進行過分的批評指責，這是由他們大腦發育的生理結構所決定的；另一方面，對于青少年成長過程中所接觸的事情和培養的習慣，監護人需要做積極的引導。 林丹華也認為，社會支持在青少年成長方面有非常大的作用， 心理學有很多研究發現，減壓的最好方式，就是擁有良好的人際關系。 哈佛大學成人發展研究所曾耗時75年，對724位男性進行追蹤研究，得出結論： 具有美好的人際關系，可以讓人更幸福 。青少年處于性格、價值觀的形成階段，良好的人際關系與和諧的成長氛圍，對于他們更為重要。 德瓦旭希 杜塔在培訓會上引用了一句俗語： It takes a village to raise a kid （翻譯：培養一個孩子需要一個村莊）。因此，一個青少年的健康成長，需要動員家庭、學校、社會等多方力量，同時還需要這些人能充分認識到青少年的成長規律，用適當的方法讓青少年幸福成長和生活。

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