有人問我，誠實“您是面對自研究情商的，那您一定什么都特能忍吧，誠實一定特別寬容吧？”

我一愣，面對自暗想：我有那么好嗎？什么都能忍，誠實什么都寬容？

我想，面對自這境界恐怕只有像星云法師這類高僧才能達到了，誠實我這樣的面對自凡夫俗子對那境界只有仰慕的份兒了。

所謂高情商就是誠實永遠不發脾氣，永遠壓抑自己的面對自情緒，永遠和顏悅色嗎？

如此，誠實好難啊！面對自

別人我不知道，誠實我自己實踐了這么多年，面對自研究了這么多年，誠實也算對情商有一定深度的認知，但我絕不敢向你保證，我永遠不發脾氣，永遠和顏悅色。

其實，在人際交往中，沖突并不可怕。

很多時候，沖突是解決問題的極佳方式。

平時遮著掩著的矛盾、問題，經由沖突反而能得到更好的解決。

情商高的人，不能簡單的理解為是沒有脾氣的人，是個老好人。

在我個人看來，真正情商高的人，能管理好自己的情緒、狀態的人，是那些活的很真實的人。

因為活的真實，他（她）們是舒服的；

因為他（她）們是舒服的，與他（她）們相處的人多半也會感到舒服。

管理自己的情緒，不是說就不能有負面情緒，在任何時候都壓抑自己。

其實有情緒并不可怕，也不可恥，發脾氣也很正常。

重點在于，當我們與負面情緒同在時，能不能反省自己？以后遇到類似狀況時能否處理的更好？

好吧，我研究情商多年。

但我終歸也是個普通人，我有煩惱的時候，有氣憤的時候，也有發脾氣的時候。

當負面情緒臨在的時候，我不去壓抑他，因為我知道，壓抑、逃避并不能從本質上解決問題，不能使心智得到成長。

我允許自己發脾氣，允許自己釋放負面的情緒，我溫柔的對待自己，與當下的那個負面情緒同在。最終我會穿越負面的情緒，讓負面情緒從我的身體里流走。

如此，便又使自己回到了自如的狀態中。

好吧，誠實的面對自己，直面自己的缺點。在人際交往中充分考慮他人的感受。

照顧好自己的情緒，進而照顧好他人的情緒。

我們人的一生無疑會犯很多錯誤，恰恰也正是在這些錯誤中，我們不斷反省，不斷改進，最終獲得了成長。

沒錯，我有很多的缺點，我不怕你們知道！：）（文/楊柳君）

作者簡介：楊柳君，一位在路上多年的創業者，有非常深刻的生命體驗。楊柳君專注于情商領導力、企業變革領導力、互聯網思維的研究與分享，現為上海數家企業中高層核心團隊情商領導力顧問，品牌課程《移動互聯時代的情商領導力》。楊柳君為人謙遜溫和，低調務實，精于寫作，已完成數十萬字的管理和情商類原創作品，為國內數家著名管理網站專欄作家，原創管理文章博客點擊量累計數百萬。楊柳君女士多才多藝，琵琶演奏十級優秀，并擅長鋼琴、舞蹈。