部分 1部分 1 的何消 4:

使用家庭偏方

1. {'smallUrl':'//www.wikihow.com/images_en/thumb/2/21/Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-3.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-3.jpg','bigUrl':'//www.wikihow.com/images/thumb/2/21/Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-3.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-3.jpg','smallWidth':460,'smallHeight':345,'bigWidth':728,'bigHeight':546,'licensing':'<div class='mw-parser-output'></div>'}1涂凡士林。晚上洗臉后，除抬立刻在抬頭紋上抹一層薄薄的頭紋圖片凡士林。不斷按摩，包含直到皮膚不再感覺油膩。何消^{[1] X 研究來源}
   • 干燥皮膚缺乏彈性，而缺乏彈性會讓皺紋更加顯眼。頭紋圖片趁皮膚還濕潤的包含時候抹上凡士林，就能鎖住更多水分，何消讓皮膚自然飽滿充盈。除抬
2. {'smallUrl':'//www.wikihow.com/images_en/thumb/8/86/Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-4.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-4.jpg','bigUrl':'//www.wikihow.com/images/thumb/8/86/Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-4.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-4.jpg','smallWidth':460,'smallHeight':345,'bigWidth':728,'bigHeight':546,'licensing':'<div class='mw-parser-output'></div>'}2使用外用抗皺修復豐盈霜。市面上最常見的包含抗老面霜是外用視黃醇和類視黃醇。含有多肽的何消保濕霜也很有效。
   • 這類外用面霜可以刺激皮膚合成膠原蛋白。除抬皮膚會顯得更飽滿豐盈，頭紋圖片自然撫平皺紋。
   • 直接將這類面霜抹在抬頭紋上。它們大多附帶細細長長的涂敷用具，狹窄的尖端方便你專注涂抹某個皮膚部位。
   • 含有果酸、維生素C、艾地苯醌、生長因子和五肽的產品也值得考慮。
3. {'smallUrl':'//www.wikihow.com/images_en/thumb/7/71/Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-5.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-5.jpg','bigUrl':'//www.wikihow.com/images/thumb/7/71/Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-5.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-5.jpg','smallWidth':460,'smallHeight':345,'bigWidth':728,'bigHeight':546,'licensing':'<div class='mw-parser-output'></div>'}3使用抗老去皺貼。Frownies和其它抗老去皺貼是比較硬的貼片，能在你睡覺的時候將皮膚固定住。
   • 臨睡前用手撫平皮膚，然后直接將去皺貼粘在抬頭紋上。一定要遮蓋整個皺紋，至少貼3小時或一整晚。
   • 貼上去后，前額肌肉就無法動了。這樣在你睡覺的時候，它們不會扭動或拉伸，皺紋不會變得越來越深。
4. {'smallUrl':'//www.wikihow.com/images_en/thumb/a/a4/Exfoliate-Your-Body-for-Soft-Skin-Step-10-Version-2.jpg/v4-460px-Exfoliate-Your-Body-for-Soft-Skin-Step-10-Version-2.jpg','bigUrl':'//www.wikihow.com/images/thumb/a/a4/Exfoliate-Your-Body-for-Soft-Skin-Step-10-Version-2.jpg/v4-728px-Exfoliate-Your-Body-for-Soft-Skin-Step-10-Version-2.jpg','smallWidth':460,'smallHeight':345,'bigWidth':728,'bigHeight':546,'licensing':'<div class='mw-parser-output'></div>'}4每周為皮膚去兩次角質。使用溫和的化學去角質膏，比如含有水楊酸、乙醇酸或透明質酸的產品，但每周不能超過2-3次。去角質能去除死皮細胞，讓皮膚更好地吸收護膚產品，從而有效減少皺紋。但是，太經常去角質可能會對皮膚造成破壞性影響。^{[2] X 可靠來源 American Academy of Dermatology 前往來源}
   • 避免使用物理去角質產品，比如磨砂膏。這類產品可能會對你臉上的敏感部位造成嚴重傷害，并導致局部擦傷。
   • 在使用去角質膏之后要始終記得涂抹保濕霜。
   • 通常至少需要3-4周才能見到去角質的效果。
5. {'smallUrl':'//www.wikihow.com/images_en/thumb/6/65/Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-6.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-6.jpg','bigUrl':'//www.wikihow.com/images/thumb/6/65/Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-6.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-6.jpg','smallWidth':460,'smallHeight':345,'bigWidth':728,'bigHeight':546,'licensing':'<div class='mw-parser-output'></div>'}5訓練前額肌肉。如果你靠前額肌肉睜眼，而不是用眼皮，那么你會有更多抬頭紋。別擔心，做一個簡單的運動來鍛煉這些肌肉，或許就能減少抬頭紋，同時糾正下垂的眼皮。^{[3] X 研究來源}
   • 兩掌彎曲成“C”形，直接放在眼睛上。食指應該在每側眉毛上方，貼著眼眶上緣。拇指應該位于鼻子兩側，就放在鼻孔上方。
   • 每只手的手指往下和往旁邊按壓，然后擴胸，肩胛骨往下夾。
   • 盡量將眼睛睜大，保持5秒。在這期間，用食指按著兩眉，防止眉毛和前額移動。
   • 瞇眼5次，然后徹底合上眼睛，放松5秒。
   • 再重復整個過程2次，每天至少做一次，直到見效為止。
6. {'smallUrl':'//www.wikihow.com/images_en/thumb/e/ee/Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-7.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-7.jpg','bigUrl':'//www.wikihow.com/images/thumb/e/ee/Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-7.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-7.jpg','smallWidth':460,'smallHeight':345,'bigWidth':728,'bigHeight':546,'licensing':'<div class='mw-parser-output'></div>'}6在抬頭紋上抹橄欖油。晚上洗臉后，將幾滴微溫的特級初榨橄欖油直接擦在皺紋和周圍部位。
   • 你也可以用少量椰子油，或是配合橄欖油使用。
   • 這兩種油都能滋潤皮膚，增強皮膚彈性。隨著皮膚彈性變好，皺紋就會有所淡化。
7. {'smallUrl':'//www.wikihow.com/images_en/thumb/3/32/Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-8.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-8.jpg','bigUrl':'//www.wikihow.com/images/thumb/3/32/Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-8.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-8.jpg','smallWidth':460,'smallHeight':345,'bigWidth':728,'bigHeight':546,'licensing':'<div class='mw-parser-output'></div>'}7使用柑橘類水果。橙、檸檬和其它柑橘類水果含有大量維生素C和E，它們均能使皮膚變得更柔滑，并改善整體健康。
   • 你可以直接將大部分柑橘類水果的果肉敷在前額。差不多10分鐘后用溫水洗干凈。
   • 你也可以用它們制作簡單的面霜。將60毫升鮮榨橙汁和足量的面粉混勻，形成奶油狀。把它抹在額頭上，20分鐘后用溫水洗干凈。
8. {'smallUrl':'//www.wikihow.com/images_en/thumb/6/69/Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-9.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-9.jpg','bigUrl':'//www.wikihow.com/images/thumb/6/69/Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-9.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-Forehead-Wrinkles-Step-9.jpg','smallWidth':460,'smallHeight':345,'bigWidth':728,'bigHeight':546,'licensing':'<div class='mw-parser-output'></div>'}8使用蘆薈。早上或晚上洗臉之前，將少量蘆薈膠擦在抬頭紋上。至少15分鐘后，才用水和溫和的潔面乳洗干凈。
   • 蘆薈里的乙酰化甘露聚糖和其它多糖能夠促進皮膚再生和愈合，進而舒緩干燥受損的皮膚，或許還能淡化皺紋。