七年級是調整學習的新起點，我滿懷憧憬并且充滿迎接它的調整到來。   剛開學的調整時候，功課并不是調整很難，自己也覺得學習起來比較輕松，調整課外也沒覺得有多少繁重。調整可是調整剛剛開學一個多月，也許是調整自己一直沿用小學的學習方法，學習上慢慢感覺吃力起來。調整明顯可以感覺到成績在下降，調整功課也覺得有跟不上的調整感覺。我的調整心慌起來了。   我開始思考，調整是調整不是哪里出了問題？看著大都地學習，而且又臨近期中，調整我的心中里七上八下的，總不得安寧。我提醒自己，是該要馬上做出調整的時候了。于是，我給自己制定了一個新的學習計劃和方法，并且要充分利用課余。我想接下去我已經沒有很多空閑時間了，我必須在學習上迎頭趕上去。
    英語單詞，要多讀多記，反復默寫，直到能全部正確讀記。數學要多做練習，多做題目，熟能生巧。語文要多讀，重點的要會背，平時要多看課外書，并且要經常練習寫作文，提高作文的書寫能力。特別是理解，要多做練習，熟練掌握不同題型的技巧。其他科目，我也制定了相應的學習方法和計劃。制定計劃后，我就按照既定目標，一步一步向前走。可是，后面的幾次單元測試，我卻沒有考出自己理想的成績來。怎么辦？怎么辦？我問我自己，這是怎么了？為什么我按照自己的學習計劃來學習，卻考不出自己理想的成績呢？是哪里出問題了，是自己太笨了么？我苦苦的答案。回到家中，我也把我自己的問題向反映，經過爸爸媽媽的談心和教導。原來我自己最大的問題是沒有真正安下心。一方面是想的太多了，怕考不好，給自己背上了沉重的包袱；另一方面，與自己不能靜下心來有關系。還是和讀小學的時候一樣，趕快完成布置的作業，就可以休息了。就不再去看書，不去做課外輔導。(星辰美文網www.meiwen1314.com)   我盡力平復了，俗話說： 失敗是之母 ，從哪里跌倒就從哪里爬起來。我在內心告誡自己 戴嘉怡 一定行的。從那以后，我可以能夠控制自己，不三心二意。做作業的時候就一心做作業，作業做好了。該休息就休息，休息好了該看課外書就看課外書或輔導資料。慢慢地，一步一個腳印，通過半個學期的努力，我的成績終于慢慢趕上來了。   在我的不斷自我調整下，漸漸地適應了初中的學習氛圍，也慢慢適應了初中的生活。這也使我明白，人是在不斷地調整中起來的。我期待著每一次的提升，也期待著自己越來越棒！路上，有許多坎坷和挫折，只有不怕失敗，去面對，必然會戰勝。我要做自己的強者。