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高考來臨我心情浮躁怎么辦

高考來臨我心情浮躁怎么辦

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高考來臨我心情浮躁怎么辦2023更新內容

【高中】  自從踏進高三,高考同學們都對自己有很高的臨心期望,學校學習氛圍濃、情浮相互之間的躁辦競爭也客觀存在,大部分同學會覺得和以前的高考生活不一樣了,認識到了學習需要刻苦努力,臨心需要頑強拼搏的情浮意志,需要平淡沉靜的躁辦心態。而不是高考像以前有心無力、三天打魚兩天曬網地學習。臨心在這些認識的情浮基礎上,你們已經經歷了近五個月的躁辦奮戰,從開始激情昂揚,高考行動為先,臨心到現在沒有方向感和成就感,情浮雖然很努力,但是成績上又沒有太大的起色,老是敏感地與他人比較,開始猶豫開始懷疑,甚至學習的狀態比以前還差……如果你出現了以上的情況,也許你遇到了瓶頸期,長期地學習就農夫們長久地耕作,也會覺得累,這段時間的你們像即將破繭成蝶的蛹,在苦苦掙扎,破繭的成為蝴蝶,但也有些成為了死蛹。這個時候堅持更為重要。俗話說“笑到最后的人就得到了勝利”,這里的“笑到最后”不是一直笑,而是中間有無數的酸甜苦辣,但是在最后的那一刻有最幸福的笑容,并且絕對不是哈哈大笑。心理學上有個名詞叫“高峰體驗”,著名的心理學家馬斯洛對他的定義是“感受到一種發至心靈深處的顫栗、欣快、滿足、超然的情緒體驗”,“高峰體驗”的時刻我們對自己有最大程度的認同,當我拿到自己高考成績之前,非常的緊張,心都提到嗓子眼來了。當知道自己成績的那一刻,興奮反而慢慢褪去,慢慢的變得平靜,甚至是祥和。我覺得陽光格外明媚,特別的柔和,周圍人也有說有笑,心底也是一陣的竊喜,而不是狂喜,是一種默默的復雜的幸福味道,不由得就嘴角上翹。從那以后我就覺得堅持達到目標的品質彌足珍貴。這種發自肺腑的幸福由大家自己來定義,來創造,那在高考結束的那一刻,不知道大家會是什么感覺?
  至于大家到時候是什么狀態,很大一部分是由自己現在的狀態決定的。那如何調整自己的狀態呢,下面我跟大家討論兩個問題,為什么要高考,以及如何積極的參加高考?
  為什么要高考?
  很多人想,高考,不就考理想的大學嗎!是的,沒錯,高考的最終目標就是考所好大學。我們常說有三種環境最能夠鍛煉人,上大學、進軍隊、蹲監獄。在監獄中,學會的是規則,在軍隊中,學會的是責任;而在大學中,我們學會的是理想和堅持。上大學包括“考大學”和“讀大學”兩個階段。第一個階段是大家正在經歷的,這可能成為你這一生中目標最明確、生活最緊湊、思想最簡單的階段,因為你們主要只面對一件事情,那就是學習。不要想著,到了大學就輕松了,我會告訴你,大學不會更輕松,甚至會更累。但是,大學一定會更精彩。我們在大學階段,有的時候為了完成一個項目,甚至會通宵達旦,吃早餐都讓其他的同學送到會議室來。
  但如果我們的高考只是為了考大學,的日子也就未免太沉重了,因為你的所有努力都是為了逃避高中,就會忽視這其中的許多酸甜苦樂。對于那些成績稍差的學生來說,更是一種煎熬。那的還有什么意義?是否因為我們考學沒有希望了,所以我們就可以不學習了,甚至是可以胡作非為了。在當今這個時代,沒經歷過的人生是不完整的,就像70年代的青年沒有過下鄉一樣。記得是“經歷”過高考,而不是整天“混”日子,最后“混”高考。而高考最重要的意義,就是“經歷”。因為學過的知識總會忘記,例如我相信大部分人在高考之后,特別是大學畢業之后,很少應用三角函數吧?你開門的時候,也不會想著我現在要把們打開78.6°吧,你在朋友間說話時也不會想著用一個什么修辭手法吧?但是,在我們經歷的過程中,我們不僅學到了知識,而且我最看重的是,我們在這個過程中著急過、疲憊過、努力過、甚至是絕望過,那么我們在這個過程中調整過自己,戰勝過自己,最后成長了。而且在高考的過程中我們調動了方方面面的力量,實際上是學會了利用各種各樣的因素來使自己達到目標的這樣一種能力,或者這種能力有所提高,還有意志力得到鍛煉,高考中就“吃過苦”這一項對今后的人生都將意義重大。
  曾經心理學家做過一個試驗,就找來大學生均分為三組,來完成一個任務,就是雙手平舉杠鈴。第一步,讓A組學生完成較為簡單的任務,讓B、C組都來完成難度很大的任務,A組的學生都完成了任務,B組的學生有很大一部分沒有完成任務,而是放棄了,當C組的學生想要放棄的時候,旁邊有助教對C組的學生進行鼓勵,鼓勵他們完成此次任務,最后C組的學生也基本上完成任務了,除了少數身體素質確實很差的學生。然后讓ABC組分別完成難度更大的任務,這時三個組的任務難度是一樣的,且助教對三組都不做任何干預,結果,你們猜哪一個組任務的完成率最高?對,完成率最高的是C組,其次是A組,最低的是B組。也就是說,如果你曾經體驗過成功,那么你以后成功的概率就更大,因為你相信自己會成功,如果一個人在困難面前堅持過,那么他在以后遇到困難時就更不會放棄,如果一個人曾經放棄過,那么在以后遇到困難時,他更會傾向于放棄,因為他不知道什么是堅持。
很多人都狡辯說,成功的途徑不僅僅只有讀書這一條路,還有很多條。但是,成功的人的品格,只有一種。試想,一個在高中階段都不能夠發奮讀書的人,你又如何相信他能夠在社會上刻苦努力?一個面對學習都輕言放棄的人,你又如何相信,在走進社會后,面對更嚴酷的困難,他能夠堅持?一個在做題都粗枝大葉的人,你又如何去相信他在工作的時候能夠仔細認真?一個對學習都敷衍了事的人,你又如何相信他會是一個敬業的員工?一個對學習都總是尋找借口的人,你又如何相信他能夠在以后的生活中承擔責任?這就是高考的作用,除了考上一個好大學外,更重要的意義。它甚至是比考大學更重要。有的同學就是沒真正的經歷高考,就是沒有改變,就算你考上了一個大學,又能怎么樣?一類大學的學生也有網絡成癮的,也有掛科的,也有畢不了業的。
  那些經歷過高考的人,又是什么樣。我有一個好友,當年我們一起上高中的時候,她成績還比我要好些,后來我還是主要精力在學習上,她主要經歷都用在學生工作上了,當時是學生會的。但是帶來的負面影響是,成績越來越差,后來考試成績只能夠上一個三本學校了。等到高三的時候,和很多同學一樣,想要開始認真的學習。我相信大家在高三之初,每個人都是信心滿滿,斗志昂揚的。但正如長跑一樣,3000m的長跑,最精彩的部分在后面的1000m。就類似于我們現在這個階段,有的同學開始努力了一段時間,開始還很有進步。真正拉開大的差距的還在后面,現在你們卻感覺止步不前了,心生倦意,想要放棄了,感覺怎么努力也沒有作用。有的同學是成績差,一直想開始學習,但總是沒有開始,因為他害怕自己努力后沒有結果。有的同學擅長給自己找很多理由為自己開脫,好讓自己心理好受一點。有的同學自我安慰道,現在努力也來不及了,實在不行我就到時候復讀;有的是另外一種掩耳盜鈴式的欺騙,我高中沒怎么努力,等到大學,或者是踏入社會后,我一定如何努力。他們的想法反正就是可能將來某一個會怎么怎么樣,就是現實這一刻不做任何改變。試想,一個在高考階段,學習氛圍很濃,還有老師的監督和催促,有父母的諄諄教誨,簡單而無太多的誘惑,在這個環境中都不能堅持的人,我們怎么能相信他在以后的生活中能夠堅持;另外,不是打擊你們,那些期望通過復讀來改變的人,如果你高三一直都是寄希望于復讀而逃避現在的學習壓力的話,那么對于他來說,復讀只會是對高三生活的一種重復。繼續說剛才這位好友,她當時可是一步一個腳印走出來的。當時他英語成績很好,但是和特別差,我們的教室挨著的,經常一起吃飯。每次吃飯的時候他至少會問我一個題目,就是達到那種我邊吃飯邊說怎么做的時候,她會停下忘了吃飯,一種瘋狂的狀態。我們的老師是同一個人,經常我們下課了她跑過來問化學題。然后我們還經常討論一些學習狀態、技巧,以及對未來的期望等內容。經過刻苦的努力,她最后考上了西南民族大學,雖然不是一類大學,只是一個一般的二本,但對她來說,沒有遺憾了。在大學期間,她是各種折騰,各種獎學金,兩次獲得國家獎學金,最讓我佩服的是參加了教育電視臺《職來職往》的節目,并進入十強,現在在成都一家房地產工作做策劃部主管,她說準備開年了買車來著……我相信,對她來說,高考的經歷,給予她的禮物就是,知道為了自己的夢想而去追求。最讓我詫異的是他參加節目啊,她就是一個地地道道的農村姑娘,在家還要洗衣服,做飯,喂豬,我們還一起上坡搬過包谷。作為一個農村的孩子,要在參賽的兩萬多學生中脫穎而出,那該需要多大的一股勇氣,多大的一種堅持,多大的一番改變。
  高考就是我們就是一個排練場,現在的痛苦只是為了讓以后遇到相同的問題的時候,更加的應付自如。一個在高考的戰場上撒過血的人,以后的困難又算什么。一個高考戰場的逃兵,在以后各種戰場上當逃兵的概率大大增加,因為你學習到的是逃避,而不是面對和抗爭。這就是俗語中說的,“小來偷針,大來偷金”。高考的結果不一定能定我們一生的成敗,但是對待高考的態度基本能夠預測一個人的成就。
  也許你會說大學生都找不到工作,而且名牌大學的畢業生都找不到工作,那我們為什么還要高考。說實話大學生就業確實是很嚴峻,八九萬大學生的就業壓力。每年研究生擴招,也是有解決大學生就業問題的方法之一。如果只看就業,你完全可以不用參加高考,因為大學生出來工資還沒有在工地上工資高。但是如果你想提升你的文化修養,磨練你的心理素質,提高你生活品味,你一定要參加高考。因為高考到了最后那一刻之前,都在磨練你的心理素質。我很想給我們高三學生說,無論你能不能做到,不管結果如何,就算最后考砸了,我任然抱著這種考砸了的結果,我都要拼命的去學習,拼命的去考。現在我們整個社會對成功的定義,有名有利。我們經常都說,成功的過去,從來都不只是在沖刺的那一刻。我們的酸甜苦辣,備考中的得與失,經歷與失敗,喜怒哀樂,本來就是你人生的一個豐盛。如果把高考僅僅是看作是人生的難得一回博的機遇,不管最后能不能夠考出一個好的成績,我們都要盡力去拼搏。因為我們爭取的不僅僅是高考成績,而是我們整個的人生。我想用這樣一個心態,我們就會更加的積極。一個經歷過高考洗禮過的戰士,以后遇到任何的困難,他都不會倒下。
  也許要回答高考為什么的問題可能上了大學才會有更深的認識。但希望我們不管高考的結果如何,是成功是失敗,我們這段人生經歷都是資源,都是寶藏。沒有這樣的經歷,我們永遠長不大!對于現今這個社會,沒有經歷過高考的人生是不完整的。我們對高考有了這樣的認識,心中也許坦然很多!
總結以上所說的,為什么要高考,高考就是糾正一個行為,養成一個習慣,鍛煉一種能力,培養一個性格,成就一個幸福人生。

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