楊瀾在采訪周國平的不對時候，問過一個問題：為什么我們都把好脾氣留給外人，親近氣教卻把壞脾氣留給最愛的發脾人？

她說身邊很多都有這種困惑，她也一樣。不對周國平先生當時笑了笑，親近氣教說：“這個，發脾我也常常會犯。不對”

是親近氣教的，這是發脾個錯誤，很不幸，不對大部分人都中招了。親近氣教

1、發脾對家人發脾氣最安全，不對獲得原諒的親近氣教成本最小

認識一個95后的妹子，是發脾一個曲筱綃樣的人精。在大學的寢室中，是一個行走的粘合劑。有她在，同寢室的人關系就僵不到哪里去。她看得懂眉眼高低，猜得透別人隱藏起來的小情緒。

有時候我笑她，說你這么小，不該體會這種人情冷暖，放膽去愛，放膽去錯，這才不枉少年風流啊。

她突然就不再嘻嘻哈哈了，很地說：“姐，你有試過的滋味，嘗過被人排擠的感覺嗎？”然后我才知道，她在高中三年里，是怎樣被迫“特立獨行”著。一開始，她總是說話很直接，動不動就發脾氣，雖然她認為自己是“娃娃臉”，哭了之后就是晴天，可是同宿舍的人不買賬。哪怕她后來笑得滿臉討好去道歉，同宿舍的姑娘們，也始終心存了芥蒂。和宿舍人關系的逐漸冷淡，讓她后來在班級中也變得高冷起來。她把別人最懷念的高中期，稱為煉獄。逃離煉獄之后，浴火重生，她就成了現在的小妖精。

她說：“我要感謝我的家人，我很自私，這么多年來，我積攢的壞脾氣都留給了他們。唯有家，是我肆無忌憚的噴火試煉場，因為我知道，它是安全的，不管我怎么試錯，都有轉圜的余地。”

是的，于很多人而言，親近的人才是安全的，哪怕千錯萬錯，在家里，你獲得原諒的成本最小。對家人發脾氣，然后得到諒解，是一種的釋放和修復。

我們都是弱者，自私地把最壞的一面丟給家人，讓他們承受我們的無奈。

2、對家人更在乎，因為用了心所以會沒有耐心

閨蜜甜甜在同事和朋友看來是一個脾氣相當好的人。有時候，身邊發生一些很惱火的事情，大家都義憤填膺，唯獨她看不出一點慍色。有一次，老板讓她和另一個同事共同負責一個案子，后來案子出了點小意外，她的同事遷怒于她，在辦公室里對她大發雷霆，她亦淡然自若。其他同事說她真能忍，她說不是忍，而是心里壓根就沒怎么生氣。

“最壞的脾氣，全留給了家里人。”她自己也覺得無奈，可事實的確如此。

她常說：“我對不熟悉的人向來不計較，因為對他們沒期望，也相對沒那么在乎。不期望他們理解我，所以要求也很少。我在家里脾氣就相對很急，被爸媽罵的時候會反駁，因為我更在乎他們的意見。我媽老說我對他們沒耐心，可我知道，我對陌生人看似有耐心，其實壓根就不用心。”

因為用了心，所以才會傷心。會較真，會爭論，是因為比起外人，我們和家人相處的更長，對家人的要求也更高。

3、家人的期望，會轉化成壓力，讓我們變得焦躁

我有個同事，去年開始就不怎么回家了。公司里提報春節值班時，他總是第一個報名。閑暇時聊天，問他想不想家，他直嘆氣，“想啊，可真不敢回家。一回家我媽就催我生。每一次，都以我對她大發脾氣結束談話。說真的，看著她躲在房間里難過，我也不好受。”

我很詫異，這個同事脾氣很溫和，是公司里眾多心中的謙謙君子，我想象不出來他發脾氣的樣子。就連公司一些難搞的客戶，交到他手里全都服服帖帖。

和他交談，如沐春風。可他說，他和家人如同針尖對麥芒。他在的嚴苛下長大，面對媽媽，緊繃如琴弦。因為習慣了這種緊迫感，面對家人，他不知道如何松弛下來。年幼的時候是沉默，長大了是言語暴力。

“就像結婚生子這件事，其實我心中也有焦慮，媽媽的嘮叨和怒斥更是放大了這種焦慮。我比任何人都害怕讓她失望。焦慮之下，必有抵抗。所以，對她，我反而最沒耐心。”

他讓我想起一個表妹，一個活潑可愛，話多又風趣的。面對自己的媽媽時，她完全變了一個人，嚴肅，沉默，不耐煩。原因，和我這個朋友一樣，她把媽媽長期以來的期望，轉化成了焦慮。

武志紅老師在《為何家會傷人》中，說過一句話：“別把焦慮轉嫁給孩子。”

我一直覺得，很多時候，這是家人之間不和諧的一個重要原因。我們可以忽視外在的壓力，卻我們往往不得不接納家人的焦慮。

最后在這些焦慮中，我們會變得越來越沒有耐心。不是我們對陌生人太寬容，而是陌生人并不會輕易點燃我們潛在的焦慮，讓我們陷入崩潰、無理智的狀態。親人是我們的盔甲，保護我們一路前行，卻也是我們的軟肋，猝不及防就擊中我們的要害。

4、胡鬧是一種依賴

某種程度上來說，我是一個作女，某種境遇里來說，我又算是一個相當知心識趣的人。在家中作天作地，作如妖孽。在外面感天動地，立志成為一朵大寫的白蓮。

最狠的話，最傷人的事，都甩給了我的家人。一件事情，自己做得欠妥，別人說我幾句，我點頭如搗蒜，不迭聲地說，“是，是，是，下回注意。”可家人說了我兩句，我立馬掉眼淚發脾氣撒潑打滾裝無辜。

有一陣時間了吧，在公司，因為工作上的業務，同事說了我幾句，我認真地聽完，覺得對的記在了心里，不對的也不計較。后來把這事說給某人聽，他聽完，說了句：“你也有不對的地方。你不應該……”本來笑嘻嘻的我，突然就生氣了。

“別人不理解我就算了，你為什么也不體諒我。”

“我不需要你去分析什么對錯，我只你義無反顧地站在我這邊。”

這是我當時說的話。很作，我知道。

可有時候啊，我就是想知道他會不會在我生氣的時候，寵溺地順著我。我想知道在兩個人的江湖里，他會讓我幾招，又能為我退出多少空間。

我承認作，作的背后，隱藏起來的小心試探，我也認。胡鬧是一種依賴。有時候，我們把最壞的脾氣留給最親的人，不過是因為，你把他看作心底最信賴的人。

而對陌生人，我只想讓你看到最好的，那是一種虛張聲勢，也是一種保留，更是一種戒備，沒有人會把自己的底線亮給外人看。

唯有最親的人能看到完整的自己，哪怕很糟糕，但我慶幸，你看過最好的我，愛過最壞的我。

我從來不是一個完美的人。、愚鈍、不夠克制。間或那么一二三刻，會逃避一些責任，自私地把無奈轉嫁給家人。

我一直以為自己是個活在靜好中的寵兒。有一天，當我看到某人因為工作應酬喝得醉醺醺，回到家后強迫自己吐干凈，然后繼續寫報告，發郵件，還寵溺地安慰我說，沒事。我才知道自己錯得有多離譜。

從沒有什么歲月靜好，不過是有人替我負重前行，我有幸得此眷顧，本當心存。我們常認為家人的關懷理所應當，其實從來沒什么是必須的，他們接納你的壞脾氣，是因為他們愿意。

家不是壞脾氣收納盒，而是愛的n次方。

周國平先生說：“對親近的人挑剔是本能，但克服本能，做到對親近的人不挑剔是種教養，我們要警惕本能，培養教養。”

我愿意并正在努力變成一個有教養的人。（文/林宛央）

作者簡介：林宛央，作家出版社簽約作者，代表作《若你懂我該有多好》《讓他/她的路過你的全世界》。個人微信公號/宛央女子，id/apple1990-kun。