中新社昆明5月5日電 (羅婕)“我健身8年 ,銀發族每周鍛煉5次 ,中國追逐上兩節私教課。老年”近日 ,潮生云南昆明63歲的銀發族真真阿姨因堅持健身保持優雅健康的體態走紅網絡。近年來,中國追逐中國“銀發族”在老有所養、老年老有所依基礎上 ,潮生開始探索生活的銀發族多樣性,追求自我實現和更高的中國追逐精神滿足 。
63歲的老年何菊仙生活在中國較早開展國際職業拳擊比賽的云南省,在機緣巧合下結識一群年輕拳擊手,潮生開始學習拳擊。銀發族5年來 ,中國追逐她不再常跑醫院 ,老年成了大家的“拳擊媽媽” ,還不時跟隨團隊到世界各地觀摩比賽 。今年,何菊仙登上人生首場業余拳擊表演賽。“沒想到我這樣的農村婦女,養老生活會充滿自我挑戰。”她將拳擊訓練、拳擊手備戰等內容分享在短視頻平臺,希望鼓勵更多人勇敢追求“第二人生” 。
3月20日,正在訓練的“拳擊媽媽”何菊仙 。 中新社記者 劉冉陽 攝真真阿姨和“拳擊媽媽”不是個例 ,越來越多老年人在運動中煥新生活。在戶外,有成群結隊、裝備精良的老年騎行隊 、徒步團等 ,健身房“擼鐵”也不再是年輕人的專屬。昆明一家健身房銷售岳曉峰表示 ,工作日的10時至18時 ,老年人成為主要客群,瑜伽 、舞蹈 、私教課等各類運動都十分受歡迎。
亦有“銀發族”通過興趣愛好充實生活。78歲的“架子鼓奶奶”張佳明雖滿頭銀發,打起鼓來卻鏗鏘有力。“十多年前我成為失獨老人 ,一度心中郁結 。”2023年,她來到昆明咚噠部落音樂工作室 ,“學習架子鼓讓我找到釋放情緒的出口 。”
兒孫繞膝的生活之外 ,老人們一起打鼓、做公益,追求自我,從十幾人到300余人,一路從公益舞臺演奏到《星光大道》。工作室創始人李永華說,“我們的成功實踐還吸引山東、天津等地的同行前來取經。”
3月20日,云南昆明咚噠部落音樂工作室中,李永華正在教老年人打架子鼓。 中新社記者 劉冉陽 攝事實上,老年人的潮生活體現在方方面面 。當前,各大平臺均有面向老年人學習養生知識 、網絡購物、鍛煉健身的直播間 ,銀發網絡達人隨之誕生。借助互聯網,老年人曬生活的社交需求得到滿足,旅游探店、時尚穿搭領域的老年博主層出不窮。
為滿足老年人的精神文化生活,中國的老年大學提供形式豐富的教育服務 。據中國老年大學協會數據,2023年全國各級各類老年大學(學校)已達7.6萬所。在云南老年大學 ,2024學年共開設55個專業,招收學員5600余人次,同比提升18.6% 。
云南老年大學校長陳亮介紹,隨著老年人的需求與時俱進 ,學校新開設的手機攝影與短視頻拍攝 、圖片視頻處理等專業成為“黑馬”,時裝走秀、云南沙式太極拳等特色課程供不應求 。云南還結合文旅資源,率先在麗江市老年大學開設“游學養課堂”,將旅游路線與非遺文化、紅色思政等相結合 。
4月2日 ,云南老年大學中,老年人們學習時裝走秀。 中新社記者 劉冉陽 攝云南大學民族學與社會學學院副教授李艷華表示 ,當代老年群體養老觀念變遷、生活方式轉變,對晚年生活的自主性、掌握感增強,追求更高的生命質量與生活品質。老年人多元化、個性化的需求,刺激新的消費市場發展 ,教培 、文娛 、康養等融合發展的新業態不斷涌現 。
據復旦大學老齡研究院銀發經濟課題組預測 ,在人均消費水平中等增長速度背景下,2035年銀發經濟規模可達19.1萬億元人民幣,占總消費比重的27.8% ,占GDP比重的9.6% 。(完)
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